痛風(fēng)是一種常見的慢性病，雖然不是什么大病，但是對我們的健康和生活都是有影響的，痛風(fēng)患者有很多的禁忌，今天蜂寶元的小編就和大家一起來了解一下痛風(fēng)患者可以吃什么：

主食類

在主食方面對患者倒是沒什么特別拘束，像米、麥等面食都可食用，這些食物還有非常豐富的碳水化合物，碳水化合物能利于體內(nèi)的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千萬忌口。

奶類

這個要說一下，奶類制品對于痛風(fēng)基本沒什么治l療和預(yù)防效果的，但是他卻能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。痛風(fēng)患者不能吃太多的葷食，這樣蛋白質(zhì)的補(bǔ)充就可以靠這些這些奶類食品老補(bǔ)充。不過要提醒的一點(diǎn)事如果您身體肥胖還是少吃這些奶類食品。　　

蔬菜類

蔬菜類食品其實(shí)已被提爛了，但是不得不承認(rèn)的是蔬菜對于多種疾病真的是有很好的治l療作用。痛風(fēng)患者經(jīng)常會檢驗(yàn)體內(nèi)的酸性數(shù)值，這是因?yàn)橥达L(fēng)患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用堿性蔬菜來中和體內(nèi)的酸性。比如像西芹，木瓜，洋蔥等這些果蔬對痛風(fēng)有很好緩解作用。

肉食

說到肉食估計(jì)是很多人心中的痛。不過這也沒辦法為了健康著想。如果不是特別嚴(yán)重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕l對一口都不能吃。蛋類和豬血、雞鴨血是非常wm的蛋白質(zhì)食物，但是由于膽固醇原因所以建議雞蛋最l好是{yt}一個?！　?/p>

蜂寶元----針對高尿酸引起的痛風(fēng)有著顯著功效，緩解高尿酸引起的關(guān)節(jié)劇烈疼痛，fu用期間無需忌口。

痛風(fēng)不僅會導(dǎo)致我們的身體難受，有很多日常的食物也是不能吃的，尤其是在過年的時候，別人在大魚大肉的時候，痛風(fēng)患者卻只能眼饞的看著，沒關(guān)系蜂寶元的小編就和大家一起來了解一下哪些東西可以吃吧：

海帶，新鮮的海帶中piào呤量為 13 mg/100 g，屬于低piào呤食物；

蘿卜，piào呤含量低，膳食纖維、維生素含量高；

芹菜，也屬于低piào呤食物，豐富得膳食纖維能增強(qiáng)飽腹感；

雞蛋，雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，而且是低piào呤食物；

三文魚，屬于中低piào呤含量的食物，piào呤含量在 30 mg～75 mg/100 g 之間。

蜂寶元----針對高尿酸引起的痛風(fēng)有著顯著功效，緩解高尿酸引起的關(guān)節(jié)劇烈疼痛，fu用期間無需忌口。

馬上又到春節(jié)了，親朋好友之間的吃吃喝喝肯定是避免不了的了，這對于痛風(fēng)患者來說又是一個不小的誘惑。春節(jié)期間，痛風(fēng)患者該如何吃肉？蜂寶元廠家來告訴您！

數(shù)量：肉屬于piào呤含量中等的食物，每100g肉含piào呤50-150mg。痛風(fēng)發(fā)作期不能吃肉，在癥狀緩解期每天不超過2兩肉。肉餡的piào呤含量很高，痛風(fēng)患者急性期最l好不吃，緩解期盡量少吃。動物內(nèi)臟含有的piào呤數(shù)量也比較高，痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量不吃。

蜂寶元----針對高尿酸引起的痛風(fēng)有著顯著功效，緩解高尿酸引起的關(guān)節(jié)劇烈疼痛，fu用期間無需忌口。