痛風(fēng)對(duì)于人們來說是非常的常見的，它是一種慢性疾病，發(fā)病時(shí)是非常痛苦的。而痛風(fēng)的治l療方法也是比較多的，有手術(shù)療法、yw療法以及飲食療法等等。而其中痛風(fēng)的飲食療法是人們比較喜愛的，因?yàn)樗坏行Р⑶乙彩鞘钟行У?，今?strong>蜂寶元小編就為大家介紹一些吧：

赤豆薏仁粥

赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥fu，每日1劑。功能：補(bǔ)益脾胃，利l尿滲濕。　　

防風(fēng)薏米粥

防風(fēng)10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。功能：清熱祛l風(fēng)行痹。適用于濕熱痹阻型痛風(fēng)。

土茯苓粳米粥

土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。功能：清熱l解l毒，利濕通絡(luò)。

桃仁粥

桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。功能：活l血祛瘀，通絡(luò)止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風(fēng)。

薯蕷薤白粥

生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗凈，加入切細(xì)懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功能：益l氣通陽，化痰除痹。適用于脾虛不運(yùn)，痰濁內(nèi)生而致氣虛痰阻之痛風(fēng)癥。

玉米須飲

玉米須飲可以治痛風(fēng)，緩解癥狀，需要的材料和做法：鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量，煎煮1小時(shí)濾出藥汁，小火濃縮至100毫升，?；鸫?，加白糖攪拌吸盡藥汁，冷卻后曬干壓粉裝瓶。每日3次，每日10克，用開水沖fu。

獨(dú)活寄生茶

材料：桑寄生15克，玉米須30克，土茯苓15克，獨(dú)活10克。

做法：所以材料洗凈，加水600毫升，煎汁。

食用方法：茶飲用，每天喝1劑。

功效：能夠促進(jìn)排除尿酸，減輕痛風(fēng)引起的疼痛。

蜂寶元----針對(duì)高尿酸引起的痛風(fēng)有著顯著功效，緩解高尿酸引起的關(guān)節(jié)劇烈疼痛，fu用期間無需忌口。

如今人們的生活水平是越來越高了，但是隨之而來的也是各種的疾病，而痛風(fēng)也是漸漸的找上了不少的朋友，痛風(fēng)患者在平時(shí)的時(shí)候需要注意些什么呢？今天蜂寶元廠家就和大家一起來了解一下吧：

一、患者要注意飲食問題：這是痛風(fēng)病的預(yù)防方法之一，因?yàn)椴目谌?，很多疾病的發(fā)生都與飲食有關(guān)，所以我們?cè)陲嬍成戏浅Ｐ⌒淖⒁?，這主要還是在飲食上注意調(diào) 理很重要，不要暴飲暴食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，脂肪類的食物要少攝取。保持體重，不要過于肥胖。多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃些青菜和水果類的食物。痛風(fēng)病的患者多數(shù)都 是在飲食方面不控制的，所以才會(huì)患病，因此大家知道如何預(yù)防痛風(fēng)病后，要做好相應(yīng)的預(yù)防。

二、患者需要嚴(yán)防高血壓：這也是痛風(fēng)病的預(yù)防方法之一，因?yàn)楦?血壓如果不及時(shí)進(jìn)行治l療，很容易引發(fā)痛風(fēng)病，這是我們需要了解到的，痛風(fēng)在高血壓患者中的發(fā)病率為12%-20%，大約25%-50%的痛風(fēng)患者伴有高血壓。未經(jīng)治l療的高血壓患者中，血尿酸增高者約占58%。這就是什么是痛風(fēng)病的講述。如果您本身有高血壓的傾向，那么一定要積極治l療才行，別耽誤病情。

三、患者還應(yīng)注意預(yù)防各種感染，防止過度疲勞、保持良好的心態(tài)：適應(yīng)外界環(huán)境的變化，提高機(jī)體的免疫功能，積極預(yù)防感染;對(duì)長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)及室內(nèi)辦公性質(zhì)工作的人，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間地持續(xù)用腦與伏案久坐， 注意安排休息和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，保持勞逸結(jié)合，張弛有度，養(yǎng)成有規(guī)律的工作生活習(xí)慣;良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第1步，它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān) 強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。這點(diǎn)非常重要。

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馬上又到春節(jié)了，親朋好友之間的吃吃喝喝肯定是避免不了的了，這對(duì)于痛風(fēng)患者來說又是一個(gè)不小的誘惑。春節(jié)期間，痛風(fēng)患者該如何吃肉？蜂寶元廠家來告訴您！

數(shù)量：肉屬于piào呤含量中等的食物，每100g肉含piào呤50-150mg。痛風(fēng)發(fā)作期不能吃肉，在癥狀緩解期每天不超過2兩肉。肉餡的piào呤含量很高，痛風(fēng)患者急性期最l好不吃，緩解期盡量少吃。動(dòng)物內(nèi)臟含有的piào呤數(shù)量也比較高，痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量不吃。

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