今天品沃和大家講一下月餅的營養(yǎng)功效都有哪些。月餅內餡多采用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、月餅瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。

植物性的種子含不飽和脂肪酸高，以油酸、亞油酸居多，對軟化血管防止動脈ying化有益；含礦物質，有利于提高抵抗力，預防兒童鋅缺乏、缺鐵；蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高，置換細胞內鈉鹽排出，營養(yǎng)心肌、調節(jié)血ya；從中醫(yī)角度看，一些原料性溫平居多，寧神，一些種子富含維生素E，防止衰老，滋皮膚、烏須發(fā)。

月餅是大家耳熟能詳的一種傳統(tǒng)小吃，每當八月十五中秋佳節(jié)家家戶戶都會吃它，它象征著團員和睦的意義，相信很多朋友都對它很是喜愛。

月餅是久負盛名的中國傳統(tǒng)糕點，北宋之時在宮廷內流行，后流傳到民間，當時俗稱“小餅”和“月團”。發(fā)展至明朝則成為全民共同的飲食習俗。月餅與各地飲食習俗相融合，又發(fā)展出廣式、京式、蘇式、潮式，滇式等月餅，被中國南北各地的人們所喜愛。

月餅寓意團圓，也應該是明朝開始的。如果綜合明朝有關月餅與中秋節(jié)民俗的資料來看，應該能夠看出月餅取意團圓的歷史軌跡：中秋節(jié)祭月后，全家人都圍坐一起分吃月餅月果（祭月供品）。因為月圓餅也圓，又是合家分吃，所以逐漸形成了月餅代表家人團圓的寓意。

河南品沃的月餅把產品質量和客戶需求視為品牌的追求，不斷推陳出新，用更健 康、時尚、更優(yōu)質的產品回饋社會，力求把中華民族最傳統(tǒng)的這份團圓和喜悅帶到千家萬戶。