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廣州慧慈護(hù)愛月子中心
地址：廣州市海珠區(qū)中心地段江南大道中232-1號(hào)B座
：4O01-020-613/l8928815201
慧慈護(hù)愛月子中心
聯(lián)系人：小玲
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人一中有三個(gè)重要時(shí)期，分別是青春期、產(chǎn)后哺乳期和更年期。于新手寶媽來說，孩子月子是很重要影響很大的一件事，很多事做不好的話會(huì)影響將來的身體健康，各種病痛都會(huì)來，著實(shí)讓人覺得頭疼。
一、做好防寒
尤其現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，寶媽的身體正處于虛弱狀態(tài)，氣血兩虧時(shí)很容易受涼受寒，因此月子一定要注意防寒，否則可能會(huì)導(dǎo)致頭疼、腰疼、gjt等后果。
二、做好防風(fēng)
北方的冬天往往風(fēng)比較大，產(chǎn)后受風(fēng)也是很容易引感冒、tt等，甚帶來其他病痛，所以月子要做好防風(fēng)避風(fēng)，房間內(nèi)窗通風(fēng)換氣時(shí)，也要讓寶媽和寶寶暫時(shí)到別的房間回避。
三、防止勞累
月子期間產(chǎn)的頭等大事就是休息，本來在孩子時(shí)就已經(jīng)是過了一“鬼關(guān)”，所以月子里一定要多注意，避免勞累。{zh0}前請(qǐng)一個(gè)得力的助手來幫忙帶孩子，不管是還是媽媽，抑或請(qǐng)?jiān)律┒伎梢?，讓他們幫忙挑起產(chǎn)后照顧寶寶的重?fù)?dān)，平時(shí)的換洗尿布、拍嗝、洗澡等都可以把寶媽解脫來，休息好了也有于持好的緒，防止產(chǎn)后抑郁的。
四、防止?fàn)I養(yǎng)過剩
現(xiàn)在的活平比以前那是大大高，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不應(yīng)求，只要你想吃，都能買的來，所以產(chǎn)后哺乳期的營(yíng)養(yǎng)本都是沒問題，可是這也了另外一種現(xiàn)象，那就是營(yíng)養(yǎng)過剩。如果寶媽不加節(jié)，來者不拒，放縱己大吃大喝，將來會(huì)導(dǎo)致不好的后果，例如過度肥胖，心肺功能異常，高血壓等。
另外，還有的寶媽通過節(jié)食來達(dá)到產(chǎn)后ss的目的，這也是不可取的，這樣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不，進(jìn)而影響寶寶的長(zhǎng)育，寶媽的身體也不能wq恢復(fù)，得不償失。
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海珠區(qū)通奶乳師收費(fèi)－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯靜刺激頭。3產(chǎn)后多久才可以洗頭順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭了。新媽媽由于分娩時(shí)血多，加汗、腰酸、，非常耗損體力，氣血、筋骨都，海珠區(qū)通奶乳師收費(fèi)－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯恢復(fù)。６．丈夫體貼從有了孩子，閨蜜的老公似乎她關(guān)愛有加，每天下班回來先陪老說說話再去看小寶寶，共同討學(xué)習(xí)嬰幼兒知識(shí)。每個(gè)性經(jīng)過育，海珠區(qū)通奶乳師收費(fèi)－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯媽媽可以月子洗頭。老一輩的人說月子不能洗頭，是因?yàn)樵诋a(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)，頭骨縫和毛孔大著，洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^內(nèi)，并滯留于此，日后留，海珠區(qū)通奶乳師收費(fèi)－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯和脖子痛。6.月子期間不要去美容洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)吹干頭，容易受涼。7.梳理頭木梳，避免產(chǎn)。
