沙發(fā)尺寸

國(guó)際上對(duì)沙發(fā)尺寸的定義是寬*深*高，而不是長(zhǎng)*寬*高，單位為mm。

一、寬度

寬度是指沙發(fā)從左到右，兩個(gè)扶手外圍的最1大的距離，也就是通常意義上所說(shuō)的沙發(fā)的“長(zhǎng)度”，而座寬是指除去兩邊扶手的寬度。

可用公式可表示為：座寬=寬度-扶手寬度*2

沙發(fā)的單人、二人、三人就是根據(jù)寬和座寬來(lái)決定的，因?yàn)檫@兩個(gè)數(shù)據(jù)決定了沙發(fā)的可座長(zhǎng)度。

對(duì)西四宅而言，沙發(fā)應(yīng)該擺放在房間的正西、西南、西北及東北這四個(gè)吉利方位。若再仔細(xì)劃分，雖然同是東四宅，但因有坐東、坐東南、坐南及坐北之分；而同是西四宅，也有坐西南、坐西、坐西北以及坐東北之分，所以根據(jù)《易經(jīng)》的后天八卦卦象推斷，擺放沙發(fā)的選擇還會(huì)有所不同。

坐正東的震宅：首1選正南，次選正北；坐東南的巽宅：首1選正北，次選正南；

坐正南的離宅：首1選正東，次選正北；

坐正北的坎宅：首1選正南，次選正東；

坐西南的坤宅：首1選東北，次選正西；

坐正西的兌宅：首1選西北，次選西南；

坐西北的乾宅：首1選正西，次選東北；

坐東北的艮宅：首11選西南，次選西北。

坐沙發(fā)jf

動(dòng)作一：

坐在沙發(fā)邊緣，雙手肘部撐在沙發(fā)上，肩背緊靠沙發(fā)背，雙腿做蹬自行車(chē)狀，腿與身體的角度視個(gè)人情況而定，做20-30次。

動(dòng)作二：

雙臂屈肘呈90度貼于沙發(fā)上，雙腿伸直，前腳掌撐住沙發(fā)，身體保持水平，收腹，臀部微微上翹，保持15-20秒，做3-4次。

動(dòng)作三：

坐在沙發(fā)上，雙腿并攏，雙手在胸前抱住一個(gè)靠墊幫助保持平穩(wěn)，雙腿微屈盡量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。