“沙發(fā)”是個(gè)外來詞，根據(jù)英語單詞sofa 音譯而來。為一種裝有軟墊的多座位椅子。裝有彈簧或厚泡沫塑料等的靠背椅，兩邊有扶手，是軟件家具的一種。

沙發(fā)的起源可追溯到公元前2000年左右的古埃及，但真正意義的軟bao沙發(fā)則出現(xiàn)于十六世紀(jì)末至十七世紀(jì)初。當(dāng)時(shí)的沙發(fā)主要用馬鬃、禽羽、植物絨毛等tr的彈性材料作為填充物，外面用天鵝絨、刺繡品等織物蒙面，以形成一種柔軟的人體接觸表面。如當(dāng)時(shí)歐洲普遍流行的供大眾使用的華星格爾(Farthingle)椅，是最早的沙發(fā)椅之一。回顧中國的沙發(fā)發(fā)展史，要首推漢的“玉幾”。《西京雜記》中描繪的縛有厚層織物的坐具“玉幾”，可以看成是中國沙發(fā)的“祖先”。

坐沙發(fā)jf

動(dòng)作一：

坐在沙發(fā)邊緣，雙手肘部撐在沙發(fā)上，肩背緊靠沙發(fā)背，雙腿做蹬自行車狀，腿與身體的角度視個(gè)人情況而定，做20-30次。

動(dòng)作二：

雙臂屈肘呈90度貼于沙發(fā)上，雙腿伸直，前腳掌撐住沙發(fā)，身體保持水平，收腹，臀部微微上翹，保持15-20秒，做3-4次。

動(dòng)作三：

坐在沙發(fā)上，雙腿并攏，雙手在胸前抱住一個(gè)靠墊幫助保持平穩(wěn)，雙腿微屈盡量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。

家居沙發(fā)如何保養(yǎng)

一、布藝沙發(fā)保養(yǎng)：布藝沙發(fā)是以編織品為布料做的沙發(fā)。布料一般手感柔軟、圖案豐富，因而此類沙發(fā)便具有線條圓潤、坐臣自如、造型新穎、款式多樣的特點(diǎn)，適用于各種類型的居家。

1.每周至少吸塵一次，尤其注意去除織物結(jié)構(gòu)間的積塵。

2.如墊子可翻轉(zhuǎn)換用，應(yīng)每周翻轉(zhuǎn)一次，使磨損均勻分布。

3.如沾有污漬，可用干凈抹布沾水拭去為了不留下印跡，最1好從污漬外圍抹起。絲絨家具不可沾水，應(yīng)使用干洗劑。

4.所有布套及襯套都應(yīng)以干洗方式清洗，不可水洗，禁止漂白。

5.如發(fā)現(xiàn)線頭松脫，不可用手扯斷，應(yīng)用剪刀整齊將之剪平。