常見睡眠障礙的危害有哪些?

　　一、會(huì)讓患者的身體抵抗力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱.

　　二、會(huì)導(dǎo)致兒童睡眠質(zhì)量下降，直接影響身體的健康生長(zhǎng)與發(fā)育。

　　三、睡眠障礙的危害非常大，加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短人的壽命。

     四、睡眠障礙的發(fā)生，導(dǎo)致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。

　　五、如果患者長(zhǎng)期睡眠不足的話，就會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。

     六、另外長(zhǎng)期睡眠不好還會(huì)造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生焦慮、精神緊張等情緒。

     晚上一個(gè)好的睡眠是人體的充電器,是機(jī)體的“滋補(bǔ)品”,是抵御疾病的“防線”。但是近年來(lái)，感覺自己睡不好睡不著的人越來(lái)越多，該怎么治呢？

   人人都知道睡好覺很重要，但是并不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個(gè)人都有過(guò)上床難以入睡，中間間斷多醒；多夢(mèng)、噩夢(mèng)不斷，似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。

   寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補(bǔ)腦液，帶給實(shí)實(shí)在在的睡眠改善。家中常備，每天早晚喝一支，睡出健康好身體。

四重功效  解決睡覺難題

健腦  腦為百髓之海，主記憶。來(lái)自精血滋養(yǎng)，精血不足，腦失所養(yǎng)，得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)引發(fā)頭疼頭暈，腦鳴耳鳴，神經(jīng)衰弱，健忘。茸血補(bǔ)腦液以梅花鹿純鹿茸血滋補(bǔ)先天，培補(bǔ)后天，充盈精血，精血足則腦健。

寧神  心主神明。心神失養(yǎng)，神不明，不能固攝心火，心火擾外，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)，心神不寧，情緒煩躁，心跳氣短。茸血補(bǔ)腦液方中補(bǔ)元?dú)馑幖t參原液，安心神，心神安，則邪不外擾。

生精  腎主藏精。所以腎精不足，會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗，易出虛汗，易生口臭，腰背酸痛，腰膝酸軟，小便淋漓不盡，夜尿頻多，宮寒怕冷，手腳冰涼，茸血補(bǔ)腦液以鹿茸血、枸杞入腎經(jīng)，充盈腎精。

補(bǔ)髓  補(bǔ)髓即補(bǔ)精，而精盛，元?dú)馐?。只有腎精充足，元?dú)獠庞衼?lái)源。一旦髓功能減弱或發(fā)生紊亂，則數(shù)病可發(fā)，如貧血、少兒智力發(fā)育遲緩、中老年骨質(zhì)疏松、月經(jīng)不調(diào)等，茸血補(bǔ)腦液以鹿茸血、紅參、枸杞、蜂蜜等生精補(bǔ)髓，充盈腎精，補(bǔ)腦益智，防止貧血、眩暈等癥。

睡不好加重神經(jīng)病癥

睡不好是抑郁、焦慮等神經(jīng)病癥的重要表現(xiàn)，而睡眠不足又往往加重疾病的癥狀，使病人陷入睡不好→抑郁、焦慮→睡眠不足的惡性循環(huán)。

由于大腦功能的減退，許多中老年人常年飽受睡眠不足的痛苦折磨。長(zhǎng)時(shí)間睡不好會(huì)降低機(jī)體的抵抗了，內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致并加重感染性疾病、心腦血管疾病、糖尿病、胃腸疾病等。