廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進修學(xué)院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長期展的戰(zhàn)略目標，從而加快身品牌展的步伐，與此同時學(xué)院專業(yè)化運作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場持續(xù)健康快速展的趨勢。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進修學(xué)院

手機：13533941319

固話：020-28131495

Q Q：1141593311

網(wǎng)址： 

地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

 

 

很多人練瑜伽只練體位，不習(xí)慣靜坐和唱頌。他們就像有些人吃葡萄，只吃葡萄肉，不吃葡萄皮和葡萄籽，其實他們不知己丟掉了很多貝。同樣，練習(xí)瑜伽應(yīng)該是一個整體練習(xí)，要靜坐調(diào)息，要體位鍛煉筋骨，也要唱頌調(diào)氣調(diào)音。如果做體位，和其他運動有多大區(qū)別？你的收獲也然就沒有那么豐足了！

為什么不能夠很懷的去做歐姆（OM）唱頌?zāi)兀?/SPAN>

也許你帶有很多個人思想雜念，也有很多人做這件事前要知己有什么好處，有多大好處才去出。而且現(xiàn)在的大部分人都比較煩躁，沒耐心，多疑，出就想收獲一籮筐。這樣不是很好！有些人覺得復(fù)復(fù)唱那么幾個音很不爽，以很勉強地去做，他們確實不懂瑜伽的智慧。不要拿流行歌去跟唱頌比，要是比較，確實沒的比。流行歌隨時過氣，而且有很多歌唱了讓人憂郁，唱得讓人痛苦。但歐姆瑜伽唱頌不，念你千遍也不厭倦，只越唱越讓你平靜，越唱越讓你懷。。。。。 瑜伽唱頌有什么好處？

歐姆瑜伽語音唱頌可以人們身體的潛意識，大腦，啟動身體各種機能！ 唱誦可以打通身體內(nèi)在經(jīng)脈，促進血液的循環(huán)，常唱誦一定病痛。

歐姆唱誦可以使聲音與外在氣場互動，使人與環(huán)境流合一。

歐姆唱誦可以使人的內(nèi)心更加寧靜祥和。

歐姆唱誦可以強肺活量，提疫力，預(yù)防感冒。

歐姆唱誦可以愉悅心，取出疲勞，放下煩惱

作為一個非常健康的運動方式，瑜伽已經(jīng)漸漸的走進了大的生活，作為一個非常常見的運動項目和我們一起生活著，雖然很多人并沒有真正的體過瑜伽，可是瑜伽的實際效果還是不粗的，有一些瑜伽可以幫助大更好的塑造形體，有一些瑜伽可以讓大更好的睡眠，還有一些瑜伽可以讓我們達到j(luò)f的效果，這些都是瑜伽的重要作用，而作為瑜伽的面孔， 歐姆瑜伽 已經(jīng)逐漸的占據(jù)了更加廣泛的市場，給我們帶來了不一樣的瑜伽體驗。

 

T6748450564(不是聯(lián)系方式)


【原創(chuàng)內(nèi)容】
嫌棄。不為什么。老師讓我{dy}次真正認識瑜伽，這個在同學(xué)們眼里是用來修身jf的“健身運動”。其實，并非一定要好好身材的才可以練習(xí)瑜伽的，也并不是練習(xí)它就一定是為了從生物的生存法則，驗到人的身，逐步地去感應(yīng)身體內(nèi)部的妙變化，于是人類懂得了和己的身體話，從而知探索己的身體，始進行健康的維護和調(diào)理，以及疾病、有外在的不同，都是來你心靈變化的結(jié)果。這句出現(xiàn)在巴坦加里針“瑜伽”做出闡述時提到的。他說：“如果能夠約束心靈不起漣漪，你就可以體驗瑜伽了”。那么什么是創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜珈。 例如：在長期觀察貓科動物后現(xiàn)，它們透過聳肩、胸部貼地等動作，創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜珈。 例如：在長期觀察貓科動物后現(xiàn)，它們透過聳肩、胸部貼地等動作，珈墊為好，當(dāng)?shù)孛嫣不虿黄教沟臅r候，瑜珈墊能揮緩沖作用，幫助您保持平衡。但是，如果您沒有專業(yè)的瑜珈墊，鋪地毯或折的毛毯也可。不要在過硬的地板或太軟的床進讓我們?nèi)ド眢w力行的運動。始時只是出于好奇報了瑜伽班，其實己更本不了解瑜伽。后來在老師的講解中，我了解到，瑜伽是我們通過冥想的方式來找到我們的心靈深處那個真正的我的存在方式，實際也是找到人的潛能存在的境。找一個舒適的體位，保持深長有力的呼吸進行冥想，最終達到身心合一的效果。修習(xí)瑜伽，從覺知一呼一吸始，到覺知身