【上海華山醫(yī)院皮膚科021-52919963】其實(shí)皮膚過(guò)敏和敏感型皮膚是兩個(gè)不同的概念，皮膚過(guò)敏是一種變態(tài)反應(yīng)，由變應(yīng)原進(jìn)入機(jī)體后，促使機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，引發(fā)抗原抗體反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、qz、風(fēng)團(tuán)等癥狀，常伴瘙癢。而敏感性肌膚，即是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)。那，皮膚過(guò)敏怎么辦呢？你有避開(kāi)誤區(qū)嗎？和我們一起來(lái)和華山醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家看看吧！
　　誤區(qū)一：出痘痘，皮膚一定沒(méi)洗干凈
　　很多人都認(rèn)為只要長(zhǎng)了痘痘，肯定和清潔不徹底、皮膚需呵護(hù)有關(guān)系，于是瘋狂的洗臉去角質(zhì)，其實(shí)這樣只會(huì)讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。
　　誤區(qū)二：皮膚小紅點(diǎn)，用粉遮起來(lái)
　　發(fā)炎了，要停止化妝，正在發(fā)炎的肌膚很是很敏感的哦，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕松自由的呼吸，慢慢的恢復(fù)過(guò)來(lái)。如果使用化妝品，只會(huì)讓肌膚更受傷。
　　誤區(qū)三：把洗面乳直接抹臉上搓洗
　　沒(méi)搓起泡沫的洗面乳會(huì)緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉發(fā)泡，因?yàn)榘l(fā)泡后的洗潔劑才能發(fā)揮清潔效果，而且泡沫狀比未發(fā)泡的乳狀溫和。洗臉時(shí)要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過(guò)就用溫水洗掉。
　　誤區(qū)四：換整套敏感肌膚的專(zhuān)用保養(yǎng)品
　　這樣不安全，皮膚一旦過(guò)敏，就變得異常嬌氣。不要一次全部更換，可以從保養(yǎng)品{zh1}程序的產(chǎn)品如晚霜或乳液開(kāi)始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產(chǎn)品，如含有酒精成分或果酸成分的產(chǎn)品。
　　誤區(qū)五：怕過(guò)敏簡(jiǎn)化保養(yǎng)程序敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳
　　發(fā)癢”是敏感肌膚最常見(jiàn)的癥狀，為什么會(huì)發(fā)癢，{zd0}的原因就是干燥。只有為肌膚充分保濕，才能緩和過(guò)敏癥狀并幫助細(xì)胞復(fù)原，擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。
　　誤區(qū)六：不清洗粉撲，繼續(xù)用不干凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍?zhǔn)?br /> 　　用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質(zhì)變得脆弱或長(zhǎng)出痘痘。一星期要清洗一次粉撲，用專(zhuān)用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗后用面巾紙按壓吸水，再陰干哦。
　　zl小提示：在皮膚過(guò)敏期間，忌辛辣刺激食物，辣椒，蔥，姜，蒜。豆制品及海鮮類(lèi)食物不利于皮膚的愈合，豆腐，豆干，魚(yú)蝦等海鮮。多吃綠色蔬菜和水果，西紅柿，香蕉，黃瓜，蘋(píng)果。皮膚康復(fù)之后，還要進(jìn)行1個(gè)月的sm修復(fù)期的哦。