上海華山醫(yī)院皮膚科【電話:021-52919963】青春痘在我們生活中是一種很常見的皮膚炎癥疾病,通常是體內(nèi)hem分泌過于活躍,造成油脂分泌過量,過多的油脂就會阻塞毛孔,年輕的肌膚也特別脆弱,容易感染形成痘痘。所以網(wǎng)絡(luò)還是產(chǎn)品中所說的青春痘其實特指的是青春期出現(xiàn)的痘痘,而不是白領(lǐng)一族或者已過青春期人出現(xiàn)的痘痘。
上海華山醫(yī)院皮膚科專家解析:護理青春痘三步走
1、保養(yǎng)品以清潔為主,不宜太滋潤
太滋潤的保養(yǎng)品會加重皮膚的負擔,青春期的肌膚油脂分泌量非常充足,保養(yǎng)應(yīng)一清潔為主,可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。洗臉既要干凈,也不能過度,否則給肌膚造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂
2、粉刺、黑頭要清理干凈
粉刺、黑頭阻塞毛孔,會容易形成痘痘,所以應(yīng)該要清理干凈??梢杂脤iT對付粉刺、黑頭的撕拉式面膜也可以自制面膜來把粉刺黑頭拔出來;如果臉上已形成,做面膜是應(yīng)該避開。
3、均衡飲食、不挑食、適量運動
青春期身體正在成長,要得到充足的均衡的營養(yǎng),體內(nèi)hem的分泌就會趨于正常,痘痘就不會隨便冒出來。青春期最根本的還是需要健康的體魄,只要身體好了,皮膚問題就會遠離青春期。
健康小貼士:青春痘是病發(fā)于青春期的一種疾病,痘痘的出現(xiàn),總是會給患者帶來很大的困擾。對于痘痘的zl,相信是很多朋友都想要了解的問題。