zl更年期sm有哪些食療方法河南中醫(yī)學(xué)院附屬三院門診部專家告訴您免費(fèi)專家咨詢熱線：400 6830120 400 7065 670 河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院門診部主要zl：dx，精神病，神經(jīng)官能癥，sm，抑郁癥，精神分裂癥。 欲知更多請(qǐng)登錄： 進(jìn)入更年期，人們常常會(huì)被各種不適癥狀所困擾，比如更年期sm就很常見，那么，zl更年期sm有哪些食療方法呢？ 1、龍眼和百合茶　龍眼肉加上百合，很適合中午過后飲用，有as、zd神經(jīng)的作用。 2、蓮藕茶　藕粉一碗，水一碗，倒入鍋中不斷的攪勻，再加入適量的冰糖即可。日常當(dāng)茶喝，有養(yǎng)心as的作用。 3、蓮子　蓮子有養(yǎng)心as的作用，心煩夢(mèng)多而sm者，則可用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服，是很好的zl更年期sm的食療方法。 4、大棗　大棗加白糖少許和適量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。 5、小米粥　小米粥營養(yǎng)豐富，其色氨酸的含量在所有谷物中sqyz，小米又富有淀粉，進(jìn)食后可促使胰島素分泌，從而提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸數(shù)量，能夠很好地緩解sm癥狀。 河南dx專家許濟(jì)川：男，64歲，教授，主任醫(yī)師。63年畢業(yè)于中國中醫(yī)藥大學(xué)，從事dx、精神病、sm、tt等精神、神經(jīng)疾病的zl和研究已40余年，河南dx專家許教授積累了豐富的臨床zl經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)任河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院門診dx精神病sm研治中心主任,鄭州濟(jì)川dx精神病sm研究所所長，省內(nèi)知名老中醫(yī)，國內(nèi)zmdx專家、精神病專家，在醫(yī)學(xué)界享有很高的聲譽(yù)。 河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院以醫(yī)療為中心，以教學(xué)為基礎(chǔ)、以科研為動(dòng)力，醫(yī)、教、研協(xié)調(diào)發(fā)展，相互促進(jìn)。已成為以脊柱關(guān)節(jié)及相關(guān)疾病為龍頭、以針灸推拿為依托、中醫(yī)?？铺厣怀觥⒎?wù)水平優(yōu)良、環(huán)境優(yōu)美的綜合性中醫(yī)醫(yī)院。 河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院門診部是一所技術(shù)力量雄厚，診療特色突出，服務(wù)水平優(yōu)良，在省內(nèi)外有較大影響的集 醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的現(xiàn)代化綜合性中醫(yī)院，首批省市醫(yī)保定點(diǎn)單位。 聯(lián)系人:許大夫 電話:0371--65997736 手機(jī):13598067976 E-mail：zzxujichuan@