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myl指免除疫癘，也就是防治傳染病的意思。從生物學(xué)上來(lái)講，是指抵御疾病發(fā)展的能力。下面小編為你介紹吃什么營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑可以dgmyl。
myl是人體自身的防御機(jī)制，myl低下的身體感冒不斷，傷口容易感染，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)還發(fā)現(xiàn)，免疫是一個(gè)與衰老有密切關(guān)系的因素，免疫功能減退是衰老的最重要原因之一。吃什么營(yíng)養(yǎng)品能dgmyl？
以維生素礦物質(zhì)為主要成分
這類營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑主要含維生素和礦物質(zhì)(微量元素和宏量元素)。這些營(yíng)養(yǎng)素是人體所需的，有些容易缺乏、不易從普通食物中攝取足夠的量，還有如孕婦、乳母、兒童等特殊人群，需要增加用量。
以膳食纖維為主要成分
膳食纖維不但能加速腸道廢物排出，還有清理人體內(nèi)環(huán)境的作用。但這類營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑對(duì)兒童的適宜性還有待觀察。兒童{zh0}不吃這類營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑，孕婦是否可以服用，要向醫(yī)生咨詢。
以名貴中藥為主要成分
如人參、鹿茸、靈芝、銀杏、烏雞、鱉等。這類營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑不適宜兒童吃，孕婦{zh0}也不要選擇這類營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑。建議選擇成分明確的營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑。
以海洋生物中提取有效成分為主
海洋生物，尤其是深海生物肝臟中提取出的魚油，含有豐富的維生素A和D、胡蘿卜素、卵磷脂、牛黃酸等營(yíng)養(yǎng)物，促進(jìn)鈣吸收和利用，改善、保護(hù)心腦血管功能，促進(jìn)大腦發(fā)育，穩(wěn)定細(xì)胞膜，減少和延緩細(xì)胞凋亡，提高機(jī)體免疫功能。但有的深海魚油中含有類雄js作用的物質(zhì)，不適宜媽媽和兒童吃。
活性肽類營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑
肽與營(yíng)養(yǎng)、hem、酵素抑制、調(diào)節(jié)免疫、kj、抗病毒、抗氧化有非常緊密關(guān)系。因?yàn)槿梭w自身的肽缺乏后就會(huì)myl低下，容易疲勞，感冒等，補(bǔ)充肽(天奇生命肽)可快速提高免疫和抵抗力。還可補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)，微量元素：鐵、鋅等，常量元素：氮、磷、鉀、鈣、鎂等。任何人群都可以吃。
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