我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候,有的總喜歡喝湯,而是把剩下的肉菜全部倒掉。認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)全部在湯里面。其實(shí)這樣做事錯(cuò)誤的。湯里面的營(yíng)養(yǎng)是多,但肉里面的營(yíng)養(yǎng)也不能忽視,而且很重要。肉里面含有豐富的有機(jī)元素。蛋白質(zhì)等等。是我們?nèi)粘I钪挟a(chǎn)生動(dòng)力的關(guān)鍵。所以記得不要把肉倒掉只喝湯。