日常生活精油使用的方法

1、熏蒸/擴(kuò)香：

取6滴純精油加入擴(kuò)香器或者任意其他擴(kuò)香工具中，根據(jù)儀器使用要求決定是否需要加入清水，然后即可享受tr芳香的環(huán)境。此用量適用于較大的開(kāi)敞空間，較小的封閉空間請(qǐng)酌情減少用量。

一旦感覺(jué)香味兒刺鼻就意味著濃度過(guò)高，請(qǐng)立即打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)。不要因?yàn)楹ε吕速M(fèi)精油而忍受嗅覺(jué)刺激，精油是極度濃縮的物質(zhì)，適量使用才能有百益而無(wú)一害。

2、私家車(chē)：

取幾滴純精油加入車(chē)載擴(kuò)香器，或者滴在車(chē)內(nèi)棉麻等tr材質(zhì)的坐墊或者靠背上，可輕松去除車(chē)內(nèi)異味以及新車(chē)內(nèi)殘留甲醛等有害氣體。

3、gssm：

取2滴具有放松效果的純精油，例如薰衣草精油，滴在枕邊，或使用擴(kuò)香寶X1+薰衣草香型。

4、提神醒腦：

提神醒腦的用途可以用在司機(jī)駕駛和學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中。取2滴具有提神功效的精油，滴在紙巾或者手帕上，不時(shí)吸嗅。

5、精油噴霧：

取幾滴純精油加入純酒精或者75%醫(yī)用酒精中，混合均勻再倒入一噴壺水中，用力搖勻，即可制成tr的芳香噴霧。也可以將精油加在酒精中，不用水稀釋。這種噴霧適合家居xd或者凈化空氣，請(qǐng)勿作為護(hù)膚用途。避免用在拋光家具表面，也不要噴灑在植物上。

自行使用精油的注意事項(xiàng)：

1、請(qǐng)勿內(nèi)服

2、避免將精油弄進(jìn)眼睛或者粘膜上。

3、孕婦、嬰幼兒使用精油請(qǐng)咨詢(xún)持證芳療師，必要時(shí)請(qǐng)與醫(yī)師溝通獲取建議。

4、如果使用某精油出現(xiàn)過(guò)敏癥狀或者副作用，請(qǐng)立即停止使用，并向持證芳療師或者醫(yī)師尋求建議。

5、精油未經(jīng)稀釋可能對(duì)皮膚造成刺激，請(qǐng)勿大面積直接涂抹。

6、某些精油具有特殊的禁忌癥，請(qǐng)參考原裝產(chǎn)品中所給出的說(shuō)明（說(shuō)明書(shū)）。

注釋?zhuān)罕疚闹兴傅摹炯兙汀恐肝唇?jīng)過(guò)基礎(chǔ)油稀釋的{bfb}濃度精油，可以是單方純精油，也可以是復(fù)方純精油。復(fù)方純精油由多種單方純精油混合而成，未經(jīng)稀釋?zhuān)瑵舛热匀皇?span>{bfb}。