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新兒哪種睡姿科學(xué)安全?
一個(gè)人的頭型wm不wm,于顏值的影響是不言而喻的,這就是所謂的“骨相”,很多大餅?zāi)標(biāo)亲拥暮⒆雍茈y會(huì)有一個(gè)wm的頭型。所以當(dāng)寶寶剛來(lái)到這個(gè)世界的時(shí)候,里的大人就很注意孩子的睡姿。一歲前的寶寶睡眠時(shí)間為12到18個(gè)小時(shí),在這漫長(zhǎng)的時(shí)間里,我們的寶寶采取哪種睡姿是安全舒適又有于wm頭型的定型呢?我們根據(jù)寶寶三種不同的睡姿一一來(lái)。
1.俯

俯睡也就是趴著睡。根據(jù)《小兒科悘學(xué)》期刊報(bào)告,研究人員350個(gè)健康寶寶進(jìn)睡姿研究,現(xiàn)趴著睡的寶寶智力育較,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則安全無(wú)恙。

那么,長(zhǎng)們的疑惑來(lái)了!到要讓寶寶怎么睡,才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢?

研究人員建議,晚睡覺(jué)時(shí),{zh0}讓寶寶們躺著睡;白天午睡或有大人照顧時(shí),再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺(jué)房間{zh0}持適當(dāng)溫度、濕度和光線,寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

2.仰

仰是{zd0}眾化的睡姿,仰可以讓長(zhǎng)及時(shí)看清孩子的況,比較于觀察。但是于新兒來(lái)說(shuō)也不要長(zhǎng)時(shí)間仰,這樣很容易使后腦扁平,影響美觀。

3.側(cè)

讓寶寶側(cè),可以避免萬(wàn)一吐奶而影響呼吸造成危險(xiǎn)。新兒很容易吐奶,晚睡覺(jué)采取側(cè)是比較好的方式,如果在睡眠過(guò)程中長(zhǎng)適當(dāng)讓寶寶兩側(cè)輪換睡,寶寶的頭型育也是很有好處的。

新兒的顱骨還很軟,一般到15個(gè)月之后囟才會(huì)閉,在此期間頭型都會(huì)有很大的可塑性,長(zhǎng)一定要注意萬(wàn)不要讓孩子睡偏了頭。

無(wú)論是哪種睡眠姿勢(shì)于孩子來(lái)說(shuō),最舒服的就是{zh0}的,于這些小伙來(lái)說(shuō),一覺(jué)下來(lái)說(shuō)不定各種睡姿都能表演一遍。所以于新手父母來(lái)說(shuō),最重要的是在看護(hù)好孩子安全的前下,證他們的睡眠質(zhì)量,同時(shí)也不要忘了孩子的“顏值”哦!



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