人是社會性的動物，從出世到老死，沒有人能夠脫離集體單獨(dú)日子。1982年拉爾森（Larson）的一項(xiàng)有關(guān)時刻使用的研究結(jié)果顯現(xiàn)：成年人平均有71%的時刻與他人在一起。因而人們時時刻刻都在各式各樣的社會團(tuán)體中日子，與人發(fā)作互動聯(lián)系。

人們在尋求自我認(rèn)同的時候，友伴聯(lián)系的的影響力有時會遠(yuǎn)遠(yuǎn)逾越對其對家人的依靠與依從，而一般來說，人們所開展的人際聯(lián)系形式可分為下列五種類型：依從、名利、畏縮、敵對、均衡。

經(jīng)過三次“日益親近---突破人際聯(lián)系樊籬團(tuán)體”的教導(dǎo)互動，會讓您能更多領(lǐng)會人際聯(lián)系的正確途徑，讓您在與人的往來中真實(shí)做到“日益親近”。

年齡

咨詢師的年齡重要嗎？

這取決于求助的人自己關(guān)于年齡的感受，不同年齡的咨詢師可能會喚醒求助者不同的愿望。只要是通過謹(jǐn)慎專業(yè)訓(xùn)練的合格咨詢師，在專業(yè)度上都是可信的。不同只是處于生命的不同階段，關(guān)于生命的感受角度會有所不同。

咨詢風(fēng)格

通過咨詢師的文章、視頻，來訪者能夠提早直觀感受到咨詢師的：說話方法、氣質(zhì)、溫度，潛意識會幫忙來訪者選出適宜自己的風(fēng)格的咨詢師。

記住咨詢師關(guān)鍵性的語言、不斷重復(fù)體驗(yàn)?

咨詢時間，不要過長，在咨詢過程中，如果咨詢師有某句話觸動到你，不要輕易就跳過去，而是要記住，甚至不斷重復(fù)體味這句話，然后再到生活的事件中去不斷的實(shí)踐體驗(yàn)。來訪者有時急于求成，會和咨詢師交流很長時間，有些關(guān)鍵性的語言很快就忘記，這樣的話，撿了芝麻丟了西瓜，咨詢的效果就會下降。