名洋快餐外送服務(wù)部為原新亞菜籃子配送中心旗下企業(yè)，主要從事企業(yè)團(tuán)膳配送、食堂外包等服務(wù)。歡迎新老客戶(hù)來(lái)電咨詢(xún)！
工作餐——以前在國(guó)企上班的時(shí)候是沒(méi)有這種說(shuō)法的，是近幾年有了民營(yíng)企業(yè)﹨私營(yíng)公司之后才有了工作餐的說(shuō)法。一般呢，這種工作餐是由公司免費(fèi)提供給員工的，因此品質(zhì)不一，價(jià)位相對(duì)也較低。很多的快餐店都在給企業(yè)事業(yè)等單位和個(gè)人提供味道不一、價(jià)位適中的各類(lèi)菜式和飯量。
最早出現(xiàn)于德國(guó)，英語(yǔ)稱(chēng)為“quickmeal”或“fastfood”。引入中國(guó)之后，中文名稱(chēng)就叫“快餐”，即烹飪好了的，能隨時(shí)供應(yīng)的飯食。其實(shí)通常我們所說(shuō)的“快餐”準(zhǔn)確地來(lái)說(shuō)應(yīng)該叫中式快餐，俗稱(chēng)盒飯。它是中餐吸收外國(guó)飲食文化而形成的飲食方式。它以明快、方便、節(jié)約的顯著特征走進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，北京、上海、深圳等一線(xiàn)城市，快餐已經(jīng)成為白領(lǐng)主流午餐，并且快餐樣式也逐步演化升級(jí)，不僅注重營(yíng)養(yǎng)的平衡，其樣式也更加豐富多彩。
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工作餐的營(yíng)養(yǎng)建議：
1.點(diǎn)菜時(shí)盡量少點(diǎn)油炸食品，一周最i好不要超過(guò)兩次。2.如果菜肴上淋著一層明油，建議你籌辦一杯白開(kāi)水，菜在水中涮一下再吃。3.餐后吃個(gè)水果。水果中含有2%左右的膳食纖維，可以減少脂肪和膽固醇的吸收，同時(shí)增進(jìn) 胃腸道蠕動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)胃腸功效。就膳食纖維的含量來(lái)說(shuō)，梨稍高其他水果區(qū)別 不大。4.在辦公室就餐對(duì)比 快，因此中午休息時(shí)間一般對(duì)比 富裕 。建議你飯后到外面左近 散溜達(dá)否則{yt}八、i九個(gè)小時(shí)都在電腦前坐著，一是影響視力，二是小腹和臀部容易產(chǎn)生贅肉。
