中醫(yī)認(rèn)為,高血壓是由機(jī)體內(nèi)部陰陽(yáng)虛實(shí)失去平衡導(dǎo)致的,而造成這種不平衡的原因則是縱欲過度、飲食勞傷、年老體衰等。接下來老艾堂鄭州艾灸加盟的小編給大家說說高血壓應(yīng)該灸那幾個(gè)穴位
zl高血壓的{tx}穴位:足三里穴、懸鐘穴、太沖穴、肝俞穴、太溪穴、內(nèi)關(guān)穴、陽(yáng)陵泉、太陽(yáng)穴
一般施灸
足三里穴
足三里穴
足三里穴的位置:足三里位于外膝眼下3寸(4橫指寬)、脛骨前肌上,左右腿各有一穴。
施灸方法:采用溫和灸。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度。
施灸時(shí)間:每日灸1次,每次灸5~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
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