秋冬進補正當(dāng)時,進補{sx}是阿膠
俗話說“一年最辛苦,秋冬來進補,秋冬一進補,春天能虎”,秋冬是進補的好時節(jié),在眾多滋補產(chǎn)品中,珍之道阿膠具有滋bx、rz等功效,成為很多人的besz。但是吃阿膠也不能亂吃,應(yīng)該怎么選、怎么吃,哪些人以及什么況下不適合吃,也都頗有講究。
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●怎么選:真假好壞要分辨
市面阿膠品類繁多,稍有不慎,買到假的可能都不知道。真的阿膠表面光亮,無油孔、氣孔。用力拍在桌面,會碎成數(shù)塊,即“硬而脆”,保持了“擊之易碎”的傳統(tǒng)特色。偽品往往較堅韌而不脆,甚可彎曲。真的阿膠粉碎后會稍有異味(膠味),熬后會有膠香味,假品熬后則會出現(xiàn)腥臭味。此外,真的阿膠阿粉碎后加熱水?dāng)嚢?易全部溶化,無肉眼可見顆粒狀異物。偽品不易溶化,有的出現(xiàn)不溶化的絮狀物,溶化后的膠液中常有肉眼可見顆粒異物。
而辨別阿膠糕的好壞,可以從阿膠含量、配料成分、顏色以及拉絲況來看。阿膠糕外裝一般會有明確標(biāo)注的阿膠含量,這個是不能隨便標(biāo)注的,看阿膠含量大小的比,分比越大的阿膠含量越好,阿膠糕越好。有的阿膠糕外裝也有不標(biāo)注阿膠含量的,可通過產(chǎn)品配料的排列順序來看,阿膠在里面排名越靠前,成分越高。
阿膠同樣排名的時候(例如都在排第3),配料成分種類越多的,阿膠含量越;種類越的,阿膠含量越高。
很多品牌和商在阿膠含量比較的況下,為了更好地讓阿膠糕口感和(真)阿膠含量高的阿膠糕的口感差不多,可能會添加添加劑/防腐劑或者其他增加口感的物質(zhì)。原味的阿膠糕配料通常含:阿膠、黃酒、黑芝麻、核桃、冰糖?! ?/SPAN>
顏色方面,阿膠含量高的看起來顏色是黑褐色;阿膠含量低的阿膠糕顏色看起來更偏褐色,顏色偏淺。此外,阿膠糕一般在變的況下會拉絲,但是不是一下子直接拉絲的,在掰的時候慢慢拉扯出絲,但是這個不是作為主要評判好壞的依據(jù),并不是很準(zhǔn)確的判斷方法。
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●誰能吃:老咸宜,孕要遵醫(yī)囑
據(jù)介紹,早飯前空腹吃和晚睡覺前吃,于阿膠的吸收更好。吃阿膠不分年齡和性別,女的可以吃,男的也可以吃,老人也可以吃,6歲以的小孩也可以吃,但孕要遵醫(yī)囑。
氣血虛弱、月經(jīng)量、月經(jīng)不調(diào)、掉頭多、睡眠不好、身體疲憊等狀態(tài)的人都可以吃,堅持吃身體更好。常年 8732673674 (不是聯(lián)系方式) 吃珍之道阿膠糕女性有非常好的美容效果,可以讓頭烏黑,有光澤,膚光滑細膩有彈性;長期食用氣血雙補,女生痛經(jīng)也有良好效果。小孩子吃珍之道阿膠糕的效果依舊很好,因為bx效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,讓孩子的育更健康、頭腦更聰明。建議9歲以兒童食用哦。
此外,珍之道阿膠糕工作繁忙,經(jīng)常加班熬夜的男士們有很大的幫助,且bs、善痛風(fēng)有很大幫助。珍之道阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì),能加強骨骼的韌性、硬度,有效修復(fù)關(guān)節(jié)骨,適宜有關(guān)節(jié)疼痛的人群。阿膠中含有的氨基酸,可以促進中老年人鈣的吸收和儲存,維持體內(nèi)平衡,可適用于骨質(zhì)疏松的人群。另外老人很多都患有高血壓,吃阿膠糕血液粘稠度增加有明顯的抑作用。
阿膠是傳統(tǒng)的bx保胎品,在安胎、保胎功效明顯。而且珍之道阿膠性溫和,可以長期服用,適合產(chǎn)“脆弱”的身體,古以來就被廣泛用于娠期胎動不安、先兆、習(xí)慣性等癥狀。江浙一帶古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習(xí)俗,這“迎接”寶寶到來很有幫助。但是,懷孕前三個月、{zh1}三個月不要吃哦,具體還要謹遵醫(yī)囑!
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●需注意:這些況不宜吃
凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。脾胃虛弱的人量吃阿膠,并且可搭配生姜、山楂、橙、大棗,有效的幫助胃消化,減滋膩。
感冒期間、月經(jīng)期間不宜服用。高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。孕保胎需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。吃阿膠的同時忌食油膩食物,以免影響消化。虛陽亢體質(zhì)的人,需要酌減量或者減頻率,以防出現(xiàn)喉痛等火癥狀。虛陽亢體質(zhì)具體癥狀表現(xiàn)為:晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。此外,吃阿膠產(chǎn)品的同時要注意不同時攝食牛肉、羊肉以及油膩食物,多食鮮蔬果,清淡飲食,夏季記得多喝水,可搭配金銀花、菊花茶。如身體火,可減用量。
或許有些人會問,為什么有些人吃阿膠會火?《本草綱目》記載:阿膠:性平、味甘、無。也就是阿膠本身并無火氣。但有些人映服用阿膠后確實感覺到有火癥狀,這又是怎么回事呢?據(jù)專解釋:純阿膠本身并不引起火,火是在作及食用過程中添加的輔助物引起的,燉服阿膠時為增進效,多用黃酒浸,助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高,吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素,也是火的原因之一。
【原創(chuàng)章】
疫力,增強體免疫調(diào)節(jié)作用。6延緩衰老阿膠的bx、yq作用,在臨床可用來調(diào)治多種老年性疾病,如更年期綜合征、sm、低血壓、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年癡呆等。阿膠含有大量的鈣質(zhì),通過甘氨酸的作用,可促進鈣吸收和貯存,善體內(nèi)鈣平衡,預(yù)防和zl骨質(zhì)疏松。阿膠血不管是男女,只要是有貧血并且沒有食物禁忌,都是可以服用的。因為貧血容易出現(xiàn)精神萎靡,乏力等癥狀,所以食用阿膠是可以糾正的 1、dgmyl:阿膠有zjmyl、減疾病的作用。適合年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質(zhì)下降者。 2、強筋健骨:阿膠bx液,血能養(yǎng)筋,液能潤勞作用。 4、緩延衰老:阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、ynys作用。 6、美容養(yǎng)顏:阿膠通過bx而滋潤膚,利于膚保健。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養(yǎng)膚,美容養(yǎng)顏之佳品營養(yǎng)價值甚高。此與其所含的蛋白質(zhì)、氨基酸及量元素密切相關(guān)。從成分可知,阿膠中含較高蛋白質(zhì)和18種氨基酸及27種量元素,是人體必需氨基酸和量元素的主要補充來源。阿膠的理作用主要是其所含的蛋白質(zhì)、氨基酸、量元素及活性成分等共同協(xié)調(diào)完成的。珍之道東阿阿虧虛,而見胎元不固、胎動不安、先兆、習(xí)慣性。阿膠古以來就是保胎良,還能防治產(chǎn)后風(fēng)。孕產(chǎn)前產(chǎn)后服用阿膠,有利于小兒的成長和產(chǎn)后身體的恢復(fù)。5健腦益智,dgmyl阿膠中含有的多種有效成分可以緩解緊張緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強身膠糕中成分含量還是十分豐富的,阿膠、酸棗仁、黑芝麻、核桃仁、枸杞等多種食同源的中材料。在挑選作阿膠糕的原材料時,山東珍之道阿膠糕會原材料的實力進察,選擇最tr健康的產(chǎn)品,作為阿膠糕的原材料。正是因為我們的用心,才使珍之道阿膠糕可以達到補氣養(yǎng)血,滋珍之道阿膠的食用禁忌:在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時,應(yīng)停服阿膠,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外,傳統(tǒng)習(xí)慣,服用阿膠期間還須忌口,如生冷食物、蘿卜、濃茶等。珍之道阿膠祝您身體健康!阿膠是以驢為原料,經(jīng)煎煮、濃縮等50多道工序煉而成的固體膠塊,具有筋健骨,流利關(guān)節(jié),抗御風(fēng)濕的傷害。 4、緩延衰老 珍之道阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、ynys作用。 5、益智健腦 珍之道阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張緒,使大腦和全身得到充分白質(zhì),占肌膚細胞中蛋白質(zhì)含量的70%以,在膚的生長、修復(fù)和營養(yǎng)中揮著關(guān)鍵作用,是保持膚彈性潤澤、細膩光滑不可缺的成分。阿膠是以驢為原料精而成,富含膠原蛋白,具有營養(yǎng)膚、美容養(yǎng)顏的作用。膠原蛋白的美容作用已被實踐所實。bx升血能養(yǎng)顏由于珍之道阿虧虛,而見胎元不固、胎動不安、先兆、習(xí)慣性。阿膠古以來就是保胎良,還能防治產(chǎn)后風(fēng)。孕產(chǎn)前產(chǎn)后服用阿膠,有利于小兒的成長和產(chǎn)后身體的恢復(fù)。5健腦益智,dgmyl阿膠中含有的多種有效成分可以緩解緊張緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強身筋健骨,流利關(guān)節(jié),抗御風(fēng)濕的傷害。 4、緩延衰老 珍之道阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、ynys作用。 5、益智健腦 珍之道阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張緒,使大腦和全身得到充分都懂得熬阿膠、芝麻、核桃做的膏方,現(xiàn)在人們有的還在里做,更多人選擇去店加工阿膠糕了。秋冬一吃,一個冬天腳都暖洋洋的。阿膠被歷中醫(yī)頌為滋補{sx}之品,是傳承3000多年的名貴中材。李時珍《本草綱目》記載,“弘景曰:出東阿,故名阿膠”。東阿阿膠,其性:秋冬季節(jié)很多人腳冰涼,這是因為氣溫降低使血管收縮,血液回流能力減弱,末梢神經(jīng)循環(huán)不好所致?,F(xiàn)研究明,珍之道阿膠bx養(yǎng)血,可善末梢血管循環(huán),中醫(yī)認為是由于“氣血不暢”,氣血不足以榮養(yǎng)四肢,解決這個問題,要以養(yǎng)bx為主。尤其南方氣候濕冷,老輩兒人幾乎