益生元是通過選擇性的刺激一種或幾種細.菌的生長與活性，而對寄主產(chǎn)生有益的影響，從而改善寄主健康，在人們心中的保.健作用的認可度比較高，下面就由新元素來為大家講一講吧。

如果腸道內(nèi)能夠把人參原皂苷謝為IH901的菌越多，人參發(fā)揮功效就越強，或者說人參生物利用率就越高。常見的益生元低聚果糖、菊粉、抗性淀粉都具有增殖雙歧桿菌、擬桿菌的作用，因此，這些益生元在理論上都能夠提升人參的生物利用率。溫哥華營養(yǎng)科技利用低聚果糖、羅蓋特利用抗性淀粉在小鼠腸道內(nèi)確實證實了益生元能夠促進人參原皂苷向IH901的轉(zhuǎn)化，與安慰劑組對照，轉(zhuǎn)化率提升了近5倍。

國內(nèi)外市場上都有以益生元促進人參利用率的產(chǎn)品出現(xiàn)，但市場化的表現(xiàn)方式卻大相徑庭。

最基本的益生元為碳水化合物，理論上來講，任何可以減少現(xiàn)在有害菌種，而有益于促進健康的菌種或活動的抗.生素都可以叫做益生元，在生活中很多人很容易混淆益生元與益生菌的概念，下面就由新元素來為您區(qū)分一下吧。

作用方式不同益生元是促進腸道有益菌的生長從而發(fā)揮間接作用，益生菌是直接作用。益生元主要是低聚糖，是以未經(jīng)消化的形式進入胃腸道，通過降低PH值，促進雙歧桿菌等益生菌的生長，間接地促進胃腸道健康和營養(yǎng)素的吸收。益生菌是外源細.菌，作用更直接。但是，它有較明顯的針對性，即針對不同的病因及體質(zhì)，添加不同的菌種，如雙歧桿菌對胃腸道疾病有顯著功效等。

益生元是一種膳食補充劑，在生活中已經(jīng)越來越受到大眾的關(guān)注，成功的益生元是在通過上消化道時，大部分不被消化而能被腸道菌群所發(fā)酵的，從而改善寄主健康，下面就由濟南新元素生物科技有限公司來為我們詳細介紹一下吧。

對人體來說，優(yōu)質(zhì)的益生元，在通過消化道時，大部分不被人體消化，而是被腸道菌群吸收。最重要的是，它只是增殖對人體有益的菌群（益生菌），而不是增殖對人體有潛在致病性或腐敗活性的有害菌。

通俗來說，益生元就是人體益生菌的“養(yǎng)料”。例如，立健的有效成分是異麥芽低聚糖，異麥芽低聚糖就是一種優(yōu)質(zhì)的益生元。