你不知道的五谷豆?jié){功效

1、防止氣管炎。豆?jié){所含的麥氨酸又平滑肌痙攣的作用，從而減少發(fā)作。

2.、防止衰老。豆?jié){中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細(xì)胞“返老還童”，特別對(duì)腦細(xì)胞作用。

3、、防止老年滯呆、bb、肥胖等。

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