目前，國(guó)內(nèi)出現(xiàn)汗蒸能量房為表，繼承傳統(tǒng)文化，取頤和園養(yǎng)云軒“長(zhǎng)生”、“永健康”和“傳世之美”的意思，推出各類汗蒸房，安然納米汗蒸房，電氣石汗蒸房，鹽房等集理療、保健、養(yǎng)生、美容于一體的新型生態(tài)保健方法，將在中國(guó)養(yǎng)生美容市場(chǎng)掀起新的潮流。

汗蒸房的特點(diǎn)如下：

 一、 釋放波長(zhǎng)8—14微米遠(yuǎn)紅外線，發(fā)射率達(dá)90%以上疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)；

 二、 釋放負(fù)離子，凈化空氣，活化細(xì)胞，凈化血液，平衡人體酸堿度；

 三、 釋放0.06毫安的微電流，調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性，補(bǔ)充和平衡人體生物電；

 四、 有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對(duì)人體的侵襲；

 五、 活化細(xì)胞，以治“本”為主，綜合調(diào)節(jié)為輔，可有效預(yù)防多種疾病并起到輔助zl作用。

 六、使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒減輕壓力。 

七、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物。 

八、增強(qiáng)人體myl，促進(jìn)傷口愈合。 

九、加強(qiáng)氣管、支氣管 肺部功能，對(duì)tm、排痰有良好的作用。

十、增加身體基礎(chǔ)謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力。

十一、抑菌、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能。

十二、改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng) 皮膚彈性，延緩衰老。

十三、改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)。

十四、有塑身美體的功效。

十五、無汗臭等異味，養(yǎng)生健康益壽神清氣爽。

汗蒸注意事項(xiàng)：

1.飯后、飲酒后不宜立即進(jìn)行汗蒸；

2.每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據(jù)個(gè)人自身耐受力做適當(dāng)調(diào)整；

3.汗蒸后的4小時(shí)不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身體，2小時(shí)內(nèi)不能吸煙.不宜食用過涼食物；

4.如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適癥狀，應(yīng)立即中止使用，或適當(dāng)休息再汗蒸；

5.汗蒸前，請(qǐng)先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水.體驗(yàn)后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可；

6. 前15分鐘應(yīng)適量的活動(dòng)，調(diào)整呼吸反復(fù)做深呼吸，后半小時(shí)，可以平躺或坐，體驗(yàn)過程中應(yīng)保持良好的心態(tài)，心身放松。身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)，如果無法忍受，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進(jìn)入或咨詢相關(guān)人員，體驗(yàn)完后持續(xù)出汗是正常現(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉。

7.汗蒸之前后要注意排便不要憋便。