發(fā)力后沒起腿路線收腿，放松，重心落下（原處或向前均可），再次回到實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。動(dòng)作要領(lǐng)：起腿時(shí)大小腿，膝關(guān)節(jié)夾緊；踢出發(fā)力時(shí)頭肩，腰，髖，膝，腿和踝成一直線；大小腿直線踢出，原路線收回。側(cè)踢動(dòng)作的主要攻擊部位有膝部，腹部，肋部，胸部和頭面部。勾踢：實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開始。右腳蹬地重心前移，右腿以髖關(guān)節(jié)為軸屈膝上提，兩手握拳置于體側(cè)；跆拳道培訓(xùn)，跆拳道報(bào)名，跆拳道品勢(shì)

1966年一個(gè)國(guó)際組織：國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（簡(jiǎn)稱ITF）成立，崔泓熙被選為主席。1972年，國(guó)際跆拳道聯(lián)盟總部遷到加拿大的多倫多。1973年5月，當(dāng)時(shí)的韓國(guó)總統(tǒng)樸正熙在韓國(guó)首都漢城成立世界跆拳道聯(lián)盟（簡(jiǎn)稱WTF），并任命金云龍為主席。同時(shí)一屆跆拳道世界錦標(biāo)賽也在漢城舉行，這一屆比賽有來自19個(gè)國(guó)家和地區(qū)的選手參加。跆拳道培訓(xùn)，跆拳道報(bào)名，跆拳道品勢(shì)

重心略微往前壓，利用身體的重量和力量；推的時(shí)候腿往前伸展，送髖；推的路線水平往前。推踢的主要攻擊目標(biāo)是胸腹部。橫踢：跆拳道學(xué)員黃帶的腿法，也跆拳道中最主要的實(shí)戰(zhàn)腿法；實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開始。右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，兩拳置于胸前；左腳前腳掌碾地內(nèi)旋，髖關(guān)節(jié)左轉(zhuǎn)，左膝內(nèi)扣；隨即左腳掌繼續(xù)內(nèi)旋至180度，右腿膝關(guān)節(jié)向前抬至水平狀態(tài)，小腿快速向左前橫向踢出。跆拳道培訓(xùn)，跆拳道報(bào)名，跆拳道品勢(shì)