因為學(xué)習(xí)不好，家人讓我來到了駐馬店上了五年制大專，當(dāng)時十五六歲，在此之前從來沒有離開過自己的家鄉(xiāng)，自己真的很孤單，一開始心里很難受，不愿意和別人怎么接觸。心想要上五年那么長怎么才能度過呢?自己獨自一人在這個陌生的城市上學(xué)，有時真的很想家，有時還偷偷的哭。慢慢的變的比較自閉，不喜歡和別人說話，也不出去玩。每天都是宿舍，教室餐廳，三點一線，也很少出校門。因為自己體質(zhì)不好，再加上胃不好，{zh1}讓我一直拉肚子，吃了一段藥才勉強有點好轉(zhuǎn)。當(dāng)時最怕的就是感冒，因為體質(zhì)的原因還經(jīng)常感冒，感冒不吃藥還還好些，但是越吃越厲害，每次拿藥都讓醫(yī)生給我加量。感覺自己這樣下去也不是個事，想辦法得讓身體鍛煉好。

忽然又{yt}我們的教課老師看到我跑的比較快，還算麻利，就問我和班里的一個同學(xué)，你們喜歡武術(shù)嗎？當(dāng)聽到武術(shù)眼睛一亮，我從小都喜歡武術(shù)，也想過去武校學(xué)習(xí)武術(shù)，但是沒那個機會，以前的時候自己很崇拜李小龍，常跟著電影里的動作模仿。我們說喜歡，他告訴我們他有一個老師，是專業(yè)教武術(shù)的，練過拳擊，摔跤，散打，太極拳，其他武術(shù)套路。曾得過太極拳推手比賽{gj}，當(dāng)時聽到這心里更加激動，老師告訴我們他的老師最厲害的就是太極拳，當(dāng)時對太極拳也不怎么了解，也知道太極拳厲害，就是總感覺太極拳是老年人練得。老師問我們，你們想學(xué)什么？拳擊，摔跤，散打，太極拳。我們說都想學(xué)，就這樣老師帶著我們來到了他的老師武館里，也就是我們的武術(shù)老師張老師這里，一開始老師光讓我們練習(xí)拳擊，練習(xí)了一段時間老師讓我們早上練習(xí)太極拳，一開始張老師就教我們太極拳的基本功，講的很詳細(xì)，很認(rèn)真。就這樣我們的太極拳生涯開始了，一開始我們?nèi)齻€人練習(xí)。{zh1}又很多同學(xué)都過去也跟著練了，但是經(jīng)過一段時間后人越來越少，因為年輕人都比較喜歡玩，堅持下來的也就是起初我們?nèi)齻€人。

 太極拳分陳式太極拳-楊式太極拳-24式太極拳-42式太極拳。張老師為了讓我們把拳練好，通過自己多年的太極拳教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)出了http://.。 太極拳標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)是由；手定位，肘定位，位連接，重心轉(zhuǎn)換，邁步，五個部分組合而成”。 研究實踐發(fā)現(xiàn)，在太極拳套路中，手的位置90%以上都是在幾個特別利于經(jīng)絡(luò)、氣血運行和骨骼{zj0}受力的點位。經(jīng)過優(yōu)化之后,提煉出五個{zj0}位置,分別命名為1、2、3、4、5號位,把位連接起來就是太極拳動作中手的運動,加上兩腿的重心轉(zhuǎn)換與邁步，就是太極拳的分解動作。

學(xué)會了基本功，太極拳就學(xué)會了一半，練標(biāo)準(zhǔn)了基本功，就練好了太極拳。

http://.：只要認(rèn)識五個數(shù)就能讓你學(xué)會太極拳。它不能保證讓每個人都練成陳發(fā)科、楊露禪，卻能讓你知道練成的方法。

老師告訴我們練拳不練功到老一場空，這就是太極拳基本功的重要性，所以我們練習(xí)基本功的時候也很下功夫用心。通過http://.的學(xué)習(xí)，慢慢的對太極拳熱衷程度越來越強，{yt}不練拳渾身就不是滋味，不管刮風(fēng)下雨都沒間斷過。張老師的http://.比較簡單易學(xué)，大大縮短了習(xí)練太極拳的周期。我{zd0}的受益就是身體越來越好了，體質(zhì)也練好了，胃也練好了，以至于我們的胃口比以前能吃多了。真的感覺太極拳很好，很受益。這讓我對太極拳更進(jìn)一步的認(rèn)識，感覺太極拳真的時很好的健身效果，不但讓我的身體練好了，而且還能圓我小的時候武俠夢?，F(xiàn)在機會就在眼前，我一定要好好的把握，好好的練好太極拳。還有一點原因就是以后好讓自己的父母練習(xí)太極拳，因為以后父母年紀(jì)越大身體越不好，就算有再多的錢，也換不來好的身體。就告訴自己一定要練好太極拳，跟著張老師學(xué)好太極拳。

     每個人都有武俠夢，但是因為很多原因不可能實現(xiàn)，因為張老師讓我圓了自己的武俠夢，讓我的身體越來越好。他是我的恩師，我非常感謝我的老師，他就像自己的家人一樣，教導(dǎo)我們，關(guān)心我們。因為他讓我跟太極拳結(jié)緣，謝謝我的老師。