因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，家人讓我來(lái)到了駐馬店上了五年制大專，當(dāng)時(shí)十五六歲，在此之前從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)自己的家鄉(xiāng)，自己真的很孤單，一開(kāi)始心里很難受，不愿意和別人怎么接觸。心想要上五年那么長(zhǎng)怎么才能度過(guò)呢?自己獨(dú)自一人在這個(gè)陌生的城市上學(xué)，有時(shí)真的很想家，有時(shí)還偷偷的哭。慢慢的變的比較自閉，不喜歡和別人說(shuō)話，也不出去玩。每天都是宿舍，教室餐廳，三點(diǎn)一線，也很少出校門(mén)。因?yàn)樽约后w質(zhì)不好，再加上胃不好，{zh1}讓我一直拉肚子，吃了一段藥才勉強(qiáng)有點(diǎn)好轉(zhuǎn)。當(dāng)時(shí)最怕的就是感冒，因?yàn)轶w質(zhì)的原因還經(jīng)常感冒，感冒不吃藥還還好些，但是越吃越厲害，每次拿藥都讓醫(yī)生給我加量。感覺(jué)自己這樣下去也不是個(gè)事，想辦法得讓身體鍛煉好。

忽然又{yt}我們的教課老師看到我跑的比較快，還算麻利，就問(wèn)我和班里的一個(gè)同學(xué)，你們喜歡武術(shù)嗎？當(dāng)聽(tīng)到武術(shù)眼睛一亮，我從小都喜歡武術(shù)，也想過(guò)去武校學(xué)習(xí)武術(shù)，但是沒(méi)那個(gè)機(jī)會(huì)，以前的時(shí)候自己很崇拜李小龍，常跟著電影里的動(dòng)作模仿。我們說(shuō)喜歡，他告訴我們他有一個(gè)老師，是專業(yè)教武術(shù)的，練過(guò)拳擊，摔跤，散打，太極拳，其他武術(shù)套路。曾得過(guò)太極拳推手比賽{gj}，當(dāng)時(shí)聽(tīng)到這心里更加激動(dòng)，老師告訴我們他的老師最厲害的就是太極拳，當(dāng)時(shí)對(duì)太極拳也不怎么了解，也知道太極拳厲害，就是總感覺(jué)太極拳是老年人練得。老師問(wèn)我們，你們想學(xué)什么？拳擊，摔跤，散打，太極拳。我們說(shuō)都想學(xué)，就這樣老師帶著我們來(lái)到了他的老師武館里，也就是我們的武術(shù)老師張老師這里，一開(kāi)始老師光讓我們練習(xí)拳擊，練習(xí)了一段時(shí)間老師讓我們?cè)缟暇毩?xí)太極拳，一開(kāi)始張老師就教我們太極拳的基本功，講的很詳細(xì)，很認(rèn)真。就這樣我們的太極拳生涯開(kāi)始了，一開(kāi)始我們?nèi)齻€(gè)人練習(xí)。{zh1}又很多同學(xué)都過(guò)去也跟著練了，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后人越來(lái)越少，因?yàn)槟贻p人都比較喜歡玩，堅(jiān)持下來(lái)的也就是起初我們?nèi)齻€(gè)人。

 太極拳分陳式太極拳-楊式太極拳-24式太極拳-42式太極拳。張老師為了讓我們把拳練好，通過(guò)自己多年的太極拳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了http://.。 太極拳標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)是由；手定位，肘定位，位連接，重心轉(zhuǎn)換，邁步，五個(gè)部分組合而成”。 研究實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，在太極拳套路中，手的位置90%以上都是在幾個(gè)特別利于經(jīng)絡(luò)、氣血運(yùn)行和骨骼{zj0}受力的點(diǎn)位。經(jīng)過(guò)優(yōu)化之后,提煉出五個(gè){zj0}位置,分別命名為1、2、3、4、5號(hào)位,把位連接起來(lái)就是太極拳動(dòng)作中手的運(yùn)動(dòng),加上兩腿的重心轉(zhuǎn)換與邁步，就是太極拳的分解動(dòng)作。

學(xué)會(huì)了基本功，太極拳就學(xué)會(huì)了一半，練標(biāo)準(zhǔn)了基本功，就練好了太極拳。

http://.：只要認(rèn)識(shí)五個(gè)數(shù)就能讓你學(xué)會(huì)太極拳。它不能保證讓每個(gè)人都練成陳發(fā)科、楊露禪，卻能讓你知道練成的方法。

老師告訴我們練拳不練功到老一場(chǎng)空，這就是太極拳基本功的重要性，所以我們練習(xí)基本功的時(shí)候也很下功夫用心。通過(guò)http://.的學(xué)習(xí)，慢慢的對(duì)太極拳熱衷程度越來(lái)越強(qiáng)，{yt}不練拳渾身就不是滋味，不管刮風(fēng)下雨都沒(méi)間斷過(guò)。張老師的http://.比較簡(jiǎn)單易學(xué)，大大縮短了習(xí)練太極拳的周期。我{zd0}的受益就是身體越來(lái)越好了，體質(zhì)也練好了，胃也練好了，以至于我們的胃口比以前能吃多了。真的感覺(jué)太極拳很好，很受益。這讓我對(duì)太極拳更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)太極拳真的時(shí)很好的健身效果，不但讓我的身體練好了，而且還能圓我小的時(shí)候武俠夢(mèng)?，F(xiàn)在機(jī)會(huì)就在眼前，我一定要好好的把握，好好的練好太極拳。還有一點(diǎn)原因就是以后好讓自己的父母練習(xí)太極拳，因?yàn)橐院蟾改改昙o(jì)越大身體越不好，就算有再多的錢(qián)，也換不來(lái)好的身體。就告訴自己一定要練好太極拳，跟著張老師學(xué)好太極拳。

     每個(gè)人都有武俠夢(mèng)，但是因?yàn)楹芏嘣虿豢赡軐?shí)現(xiàn)，因?yàn)閺埨蠋熥屛覉A了自己的武俠夢(mèng)，讓我的身體越來(lái)越好。他是我的恩師，我非常感謝我的老師，他就像自己的家人一樣，教導(dǎo)我們，關(guān)心我們。因?yàn)樗屛腋珮O拳結(jié)緣，謝謝我的老師。