濰坊名流桑拿汗蒸設(shè)備提示您汗蒸療法屬于中醫(yī)內(nèi)病外治的范疇，它的運(yùn)用與中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展一樣，源遠(yuǎn)流長。汗蒸療法是近幾年來在亞州地區(qū)以韓國和日本等國比較流行的一種強(qiáng)身健體療法。
這種療法追根溯源我國很早就有，我國最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載：“汗出當(dāng)根據(jù)病情衡量輕重,要平復(fù)水氣,驅(qū)除體內(nèi)的積水,作些輕微運(yùn)動(dòng),令陽氣漸次宣行”。 如《素問玉機(jī)真藏論》中記載：“脾風(fēng)、發(fā)癢、腹中熱、煩心、出黃、當(dāng)此之時(shí)，可按、可藥、可浴”。這是用沐浴治病最典型的描述；蒙古人受風(fēng)寒生病后，用新宰殺的牛羊皮，把病人包裹起來，架火醺蒸使人達(dá)到出汗治病的目的，我國還有藏藥蒸全身的方法，歐洲流行的土耳其浴和現(xiàn)代的汗蒸療法相仿，只是沒有現(xiàn)代的汗蒸療法更舒適科學(xué)。
汗蒸療法是宏揚(yáng)傳統(tǒng)修身養(yǎng)生的療法,是以保健為主。汗蒸療法的益處能改善人體的血液循環(huán)和人體內(nèi)水分平衡。
汗蒸療法的適應(yīng)癥：
1、汗蒸療法主要表現(xiàn)在zl汗寒濕癥，痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、gjt、腰酸腿痛、各類頸腰椎突出、骨質(zhì)增生、坐骨神jt、股骨頭壞死、中風(fēng)、偏癱。
2、汗蒸療法對(duì)女人而言,痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后風(fēng)、青春痘、面部黃斑、面容憔悴等有顯著療效。通過汗蒸能pd養(yǎng)顏，降低黑色素活性，褪黑去黃、面色紅潤、qc體臭、肌膚潤滑。女人的美是靠汗蒸出來的。而不是靠化工顏料抹出來的美麗。
3、汗蒸療法能使中老年人身體陰陽平衡調(diào)理,強(qiáng)化機(jī)能細(xì)胞、sjxd，各類皮膚瘙癢,初得風(fēng)寒外感，通經(jīng)活絡(luò)、cs去痛、調(diào)解睡眠、利于疲勞人群,助人神清氣爽。
4、特別是針對(duì)各種頑固性肥胖，也是一種非常好的jf方式，效果顯著。
西醫(yī)所講是內(nèi)分秘系統(tǒng)失調(diào)，比如痛風(fēng)的病人，就是人體內(nèi)酸堿不平衡造成的。痛風(fēng)的病人，就是由于人體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶性物質(zhì)堆積太多又無法排泄分解，并刺激關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)炎性反應(yīng)，產(chǎn)生劇痛，人體如果長期處于高尿酸狀態(tài)，痛風(fēng)就會(huì)頻繁發(fā)作。動(dòng)脈硬化使附著在血管中不流動(dòng)的血變成淤血。高血脂高，形成血粘稠，（痰飲）可以使人體血液流動(dòng)緩慢形成心臟與腦及四肢供血不足的現(xiàn)象，由于得不到及時(shí)的zl調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)身體酸痛四肢麻木，形成冠心病、腦血栓等疾病。 汗蒸療法可以使一些疾病的癥狀得到緩解:如高血壓、高血脂、高膽固醇、心絞痛、中風(fēng)、胸口煩悶。胃痙攣,xhbl、腹瀉、bb、痔瘡、口臭、厭食癥、脂肪肝。手足冰涼、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病，tt、肩頸痛、腰痛、腿痛、神jt等，jq、尿失禁、 前列腺炎等。感冒、鼻炎、xc、扁桃體炎。sm,憂郁癥,慢性疲勞。
因?yàn)橥ㄟ^汗蒸療法可以使人體內(nèi)的有害物質(zhì)排泄釋換出體外,達(dá)到一定的zl目的。但任何事務(wù)都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做汗蒸的時(shí)候，不懂的科學(xué)合理的安排汗蒸的時(shí)間不僅達(dá)不到保健的作用，還有害身體健康，因此在做汗蒸的時(shí)侯還要注意以下事項(xiàng)：
1、汗蒸時(shí)間不宜過長，一次可根據(jù)汗出的情況大約一個(gè)小時(shí)左右時(shí)間，在做汗蒸時(shí)，一定要適量喝水，有利于汗出，痛風(fēng)的患者有條件的要喝含有堿性的水，汗蒸后，如感到身體無力可喝點(diǎn)淡鹽水和含鉀較多的柑桔水，以補(bǔ)充因汗蒸后體內(nèi)丟失的鉀與鹽，也可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣。
2、有心腦血管疾病的患者汗蒸時(shí)，要注意保護(hù)好自己，一但感到身體不適要馬上離開汗蒸房間，在空氣比較流通的房間平臥休息。要隨身攜帶急救藥，利于救治。
3、{zh0}能在汗蒸前先排尿有利于疏通腎臟功能，汗出后必然導(dǎo)致尿量減少，不利于腎臟功能的正常排泄。
4、中醫(yī)所講人體的水分占身體的比重百分之四十左右，水分的充足可以濡養(yǎng)血液的充盈，人體的大量的丟失水分也可以造成血液的供給不足，使人頭暈、乏力、腰膝酸軟。因此汗蒸時(shí)不能急功近利、欲速則不達(dá)，要因人、因時(shí)而為之。
很多人通過汗蒸后的親身體驗(yàn)感受到汗蒸療法對(duì)改善身體狀況大有益處?？梢允娼頷x、放松人的精神和解除疲勞，減緩因工作和生活帶來的心理壓力。尤其是通過汗蒸療法可以使從事腦力勞動(dòng)、長坐辦工室的人，達(dá)到置換出人體內(nèi)由于常時(shí)間缺乏體力勞動(dòng),又不能夠堅(jiān)持體能鍛練,在冬季長時(shí)間又不能出汗，給人帶來的身心疲憊綜合癥。長時(shí)間人體不能出汗會(huì)對(duì)身體造成很多危害，平時(shí)我們常講要鍛煉身體，其實(shí)也是要達(dá)到汗出的作用起到健身的效果。納米汗蒸是采用了安然納米公司的達(dá)到納米級(jí)別的空調(diào)被，這樣人體更容易吸收，從而到達(dá)理想的效果。
汗蒸療法也可稱為:“懶漢療法”，可以不通過鍛煉身體同樣達(dá)到汗出的作用。中醫(yī)稱謂人體濕困；什么是濕困就是中醫(yī)所說的就是在人體內(nèi)形成的一種不易循環(huán)流動(dòng)的粘稠的象痰一樣的物質(zhì)，中醫(yī)叫痰飲，很多粘稠的東西存儲(chǔ)在人的身體中各個(gè)部位, 由于濕困的存在，使人身體長年感到困盹沉重,就形成了濕困。
中醫(yī)理論認(rèn)為:把壞死的血液（痰飲）看作是淤至應(yīng)該急需qc掉的渣滓，人自然變得健康。 萬病之源在于淤 ,人們常說於則痛,人之所以疼痛的部位不同,患的疾病不同,就是因?yàn)椴煌牡胤奖挥傺ㄌ碉嫞┒氯?把這些淤血（痰飲）疏通,使人體供血正常,病痛就會(huì)消失，於至而來使你感到身體疼痛,益發(fā)心腦血管疾病。
人們過去常說流水不腐，水不流動(dòng)就會(huì)變質(zhì)，形成一些有害的物質(zhì)，人的體內(nèi)也是一樣，人體中的水分在人體中的流動(dòng)和正常循環(huán)也很重要，,當(dāng)人受了風(fēng)邪以后產(chǎn)生了不同部位的疼痛,是濕邪阻止了身體的水分和液體正常循環(huán)起著很大作用，人體液體不能肅降和提升,不能與腠里（皮膚）通達(dá)和汗出,就會(huì)產(chǎn)生不同癥狀的疾病。人們常說的風(fēng)濕痛等疾病。健康的人體要靠正常的液體流動(dòng)，才能使體內(nèi)有害身體健康多余廢棄的東西排泄除體外，達(dá)到身體通暢，有益身體建康。
