暑假來臨,禪瑜伽會所開辦了“少兒形體瑜伽”課程,針對少兒以及青少年發(fā)育特點和規(guī)律的基礎(chǔ)上,由資深教練特別編排的專項課程,更專業(yè),gaq,更適合學(xué)生練習(xí)。
孩子處于生長發(fā)育期,現(xiàn)在有很多學(xué)生過早地出現(xiàn)了駝背、脊柱側(cè)彎、頸椎酸痛、肥胖身材、以及寒性體質(zhì)等亞健康狀況,這些是需要家長關(guān)注的。
學(xué)生練習(xí)形體瑜伽的益處:
改善體態(tài)。矯正含胸駱背、挺拔脊柱、糾正O型X型腿及腿外翻、膝蓋超伸等不良體態(tài),
端正身體姿態(tài),提升個人自信心與氣質(zhì)。
提高注意力,正處于身心迅速發(fā)育成長的時期,練習(xí)少兒形體瑜伽可幫助孩子提升協(xié)調(diào)力,注意力,表現(xiàn)力,模仿能力等心理過程的發(fā)展
有助增高,能鍛煉身體的柔韌性,平衡力和靈活性,同時對骨骼生長很有益處,形體瑜伽有別于其它舞蹈,我們以科學(xué)合理的幫助孩子打開韌帶,伸展肌肉。不影響孩子的關(guān)節(jié)骨骼。
提高智力,專注力,平穩(wěn)思緒,dgjyl和自覺學(xué)習(xí)能力,增強自信心,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,愉悅心情,舒緩緊張情緒,學(xué)會尊重,寬容,更能幫助孩子成長期更好的渡過叛逆期,讓孩子性格更為活潑開朗。
不要因為猶豫而錯過孩子{zj0}的調(diào)整階段,給孩子一身漂亮的衣衫不如給予一個優(yōu)美的體形,一切在于您的選擇。
招生對象:8歲以上。