什么是腰椎間盤突出？河南疼痛微創(chuàng)專家講解 腰椎間盤突出癥很常見，腰椎承受著上肢及軀干的重力，很容易產(chǎn)生勞損與外傷。一般來說，腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎(chǔ)上發(fā)生的，不過外傷也是發(fā)病的重要誘因?！　? 　　癥狀　　 　　1、不定時腿麻腿部麻感　　 　　2、疼痛感增強(qiáng)　　 　　3、腿部腫脹　　 　　4、腿部無知覺　　 　　5、大小便失禁甚至下肢癱瘓！　　 　　濟(jì)華邀請了國內(nèi)最qw的專家王晉生為您提供建議?！　? 　　1、注意坐姿，站姿，將腰部挺直。既有益于腰部的健康，又挺拔，提升你的魅力指數(shù)?！　? 　　2、腰椎間盤突出癥患者進(jìn)行必要與適時的功能鍛煉是該病患者積極康復(fù)的主要途徑與內(nèi)容。　　 　　3、1/3的患者有不同程度的外傷史，常見的外傷形式有彎腰搬重物等。也有患者并無明顯外傷史，在劇烈咳嗽、打噴嚏、大bb結(jié)、用力屏氣時就引起腰椎間盤突出，因此腰部的保暖十分重要。　　 　　1、睡覺避免睡太軟的床，睡起來好似舒適，實(shí)際上不利于我們脊柱和肌肉的放松和休息?！　? 　　2、不要急于進(jìn)行功能鍛煉，否則將適得其反，反而會加重疼痛病情。當(dāng)腰腿痛癥狀消失時才開始功能鍛煉，鍛煉的方法多種多樣，個人可以因地、因時制宜，循序漸進(jìn)。　　 　　3、長時間彎腰后突然直腰，摔倒時臀部著地等都是危險的動作。特別是隨著年齡的增加，要避免各種外在的危險因素，過勞、創(chuàng)傷、超負(fù)荷等等。 文章內(nèi)容有限，關(guān)于腰椎間盤突出更多內(nèi)容詳情請撥打熱線電話. 聯(lián)系地址：新鄉(xiāng)市解放大道南段272號平原醫(yī)院一樓 聯(lián)系電話：15637314641 免費(fèi)電話：4000839834 聯(lián)系人：張醫(yī)生