成都九針堂獨(dú)推熱療jf法是秋冬jf的理想選擇。秋冬季節(jié)本屬收藏之季，更應(yīng)以補(bǔ)益為主，除去日常飲食中的調(diào)整外，在日漸寒冷的季節(jié)，采用“寒者熱之”的方法消脂jf更能收到良好的效果。 冬日jf在好多人的意識(shí)中似乎有點(diǎn)不合常理，因?yàn)槿藗円呀?jīng)習(xí)慣了夏天jf，而且這一觀念持續(xù)風(fēng)靡并根深蒂固，幾乎被90%以上的人所認(rèn)同。而精明的人早已將jf的重點(diǎn)放在了冬季，站在科學(xué)的角度來(lái)考慮，這一舉動(dòng)則是{zfh}適宜的。 首先，不可否認(rèn)，冬季氣溫下降會(huì)使人的皮膚血管收縮，腸胃供血量增多，胃口好、食欲增加，因此冬季是人體最容易發(fā)胖的季節(jié)，若在這個(gè)時(shí)間段能控制住體重，則大大減少了發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比冬天發(fā)胖，再到夏天才花大力氣去減要輕松的多。 另外，千萬(wàn)別忽略肥胖元兇--人體脂肪生物節(jié)律。人體脂肪細(xì)胞生物節(jié)律失調(diào)，肥胖便是最為直觀的表現(xiàn)，可要使其恢復(fù)正常則是一件麻煩事。不過(guò)，冬季氣溫下降，人體血液循環(huán)緩慢，代謝系統(tǒng)和內(nèi)分泌均處于較穩(wěn)定階段，而這時(shí)人體生物節(jié)律也是最易于調(diào)節(jié)的。 還有就是，人在寒冷中運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量要比在溫暖環(huán)境中多得多，rszf是一方面，強(qiáng)身健體更是一方面。另外，冬季運(yùn)動(dòng)的次數(shù)多、間歇短、重量偏輕，正好和減脂運(yùn)動(dòng)的規(guī)律不謀而合。 ?因此，建議jf的朋友千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)冬季，但是無(wú)論采取哪種jf措施，安全、健康是{dy}。 中醫(yī)熱療包括有艾柱灸、艾條灸、溫針灸、雷火灸、自貼灸、熱敏灸、雷火灸等，并配合溫陽(yáng)散寒的中藥熏蒸熨燙溫經(jīng)散寒，助陽(yáng)化氣。在提高機(jī)體抵御寒冷的能力，調(diào)節(jié)myl，預(yù)防冬日感冒等疾病的同時(shí)，提高人體的新陳代謝水平，達(dá)到消脂jf的目標(biāo)，讓這個(gè)長(zhǎng)胖的秋冬遠(yuǎn)離我們！ ■注；鼎建于“天府之國(guó)”和“中醫(yī)之鄉(xiāng)”的成都九針堂，自2001年經(jīng)上級(jí)衛(wèi)生主管部門(mén)批準(zhǔn)設(shè)立，是目前西南地區(qū)中醫(yī)針灸jf保健行業(yè)較早、較為{lx1}且較大規(guī)模的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，目前在成都擁有四個(gè)臨床診療部。 參考網(wǎng)頁(yè)：http:///onews.asp?id=46 營(yíng)門(mén)口診療部：老西門(mén)車站對(duì)面金港商城A座615室 87671220 紅星路診療部 紅星路華興東街四川日?qǐng)?bào)新聞裙樓3樓8號(hào) 86968686 高升橋診療部：高升橋羅馬假日廣場(chǎng)高盛中心11樓6號(hào) 85108686 大世界診療部：高新區(qū)紫竹北街大世界商務(wù)公寓4樓Q座 82955485