對抗腦中風（腦梗塞、腦出血）生活細節(jié)決定成?。? 中風的發(fā)生是一個漸漸積累、滲透的過程，平時生活飲食及養(yǎng)護不當，很可能就會一步步落入它的“圈套”。中風主要與五志有關。五志指的是“喜、怒、思、悲、恐”。怒傷肝、怒則氣上，喜傷心、心動則五臟六腑皆搖。 另外，在生活細節(jié)上有不良習慣的人，中風也會“挑中”你。 {dy}，飲食不節(jié)、飲食偏嗜。飲食五位有所偏嗜可導致體內(nèi)陰陽失調(diào)，或營養(yǎng)缺乏而發(fā)生疾病。過食甘，甘能生濕，濕生痰，痰濕淤阻可導致脈絡不通。多食咸味的東西，則會使血脈凝滯，易患高血壓，吃糖多易患肥胖、糖尿病，而這些都是發(fā)生中風的重要因素。 第二，肥胖。肥胖可以導致許多疾病，中醫(yī)認為肥人多虛。肥胖易患高血壓脂，而高血脂是動脈硬化的基礎，而動脈硬化又是中風的病理基礎。 第三，過勞。中醫(yī)認為，老則氣耗。勞力、勞神過渡可損傷氣血和脾臟功能。過勞則氣虛更甚，導致血液運行無力、血行不暢，使脈絡痹祖、肢體失養(yǎng)而功能喪失。 生活中常能看到一些中風患者療效不佳，或中風第二次發(fā)作，主要原因有以下幾方面： 1．{dy}次中風不重視。突患中風30天以內(nèi)，死亡占8%~20%,一年內(nèi)死亡占15%~25%。因此，{dy}次患了中風就應該采取積極zl和預防措施，以防再次發(fā)作。 2．用藥不當。輕微中風多數(shù)為腦梗塞，zl用藥要根據(jù)年齡、病因病情適當用藥。如果是腦部大面積出血，大量用抗凝劑或擴容劑都有可能引起出血。 3． 貽誤中風搶救時機。急救時間對大腦至關重要，發(fā)生腦中風時，缺氧的大腦每小時老化程度相當于36年。 武警河南總隊醫(yī)院分院中風偏癱zl中心 聯(lián)系人：易幼儒 教授，主任醫(yī)師 電話： 0371-68836350 手機： 13523068571 客服QQ:543617760 地址： 河南省鄭州市興華南街（興華南街與長江路交叉口向南500米） 郵編： 450052 郵箱： xhzhongfeng@ 網(wǎng)址： http:// (谷歌） http:// (百度） http:// (搜狗)