蘇州瑜伽|蘇州成人瑜伽培訓(xùn)【蘇州園區(qū)艾美形體訓(xùn)練坊】
全天都有課程,白天,下午都有安排課程
天虹店:園區(qū)蘇繡路新天翔廣場(chǎng)808室(天虹百貨西樓) 電話:18913570885 62539006
沁苑店:園區(qū)星港街沁苑鄰里中心二樓(中天湖畔廣場(chǎng)旁)電話:0512-61875897 62952178
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地址:蘇州工業(yè)園區(qū)蘇繡路新天翔廣場(chǎng)A座808
蘇州工業(yè)園區(qū)艾美形體訓(xùn)練坊是位于美麗的中國(guó)-新加坡工業(yè)園區(qū)內(nèi)的一家以舞蹈,瑜伽為主的形體訓(xùn)練會(huì)所。
古老而神秘的瑜伽近年來(lái)風(fēng)靡全球,已成為各國(guó)明星、政界減壓調(diào)神、美體ss的秘密武器。它的神奇效果、超凡脫俗的感覺(jué)和無(wú)限的魅力得到了時(shí)尚女性的高度認(rèn)可。
瑜伽的作用簡(jiǎn)直妙不可言。因?yàn)樗鼘?duì)人體的作用是內(nèi)外兼修,這也是各種健身項(xiàng)目中{wy}的?,F(xiàn)代瑜伽簡(jiǎn)單說(shuō)是由呼吸法、體位法、冥想所組成。是在一種自然健康的環(huán)境下,隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)聲,輕柔舒展自己的肢體、舒緩流暢地練習(xí)各種動(dòng)作,同時(shí)配合呼吸,來(lái)達(dá)到調(diào)整身心、雕塑形體、提高氣質(zhì)、增強(qiáng)體魄的作用。
現(xiàn)在我們將瑜伽帶到了您的身邊,在沁苑鄰里中心內(nèi)您就可以享受瑜伽給您帶來(lái)的好處。在專業(yè)瑜伽教練的帶領(lǐng)下,在寧?kù)o、舒緩、祥和的氣氛中,您可以達(dá)到以下效果:
1. 改善肌肉的協(xié)調(diào)性、柔韌性
2. 舒緩壓力、減輕疲勞
3. 集中你的注意力、調(diào)整呼吸
4. 使你變得更加健康、挺拔,得到理想的優(yōu)美體態(tài)
5. 傾聽(tīng)您心靈的聲音,追求寧?kù)o致遠(yuǎn)的境界
請(qǐng)趕快成為我們瑜伽行列中的一員吧!一起來(lái)分享瑜伽帶給您的健康、美麗、自信和快樂(lè)!