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脫發(fā)、痛苦、吃藥、無(wú)效、更痛苦，后來(lái)。。。。。。
我曾經(jīng)也是飽受脫發(fā)的苦惱的，吃過(guò)藥，用過(guò)藥，沒(méi)效果，很痛苦，越痛苦，越掉，惡性循環(huán)ing。。。。。。
后來(lái)想開(kāi)了，如果再掉，就干脆剃個(gè)光頭，戴假發(fā)，想要什么發(fā)型就什么發(fā)型，這樣反倒釋?xiě)蚜?，掉得少了，但還是很容易能看見(jiàn)頭皮：（
后來(lái)我在天貓?zhí)戆l(fā)源買(mǎi)了瓶養(yǎng)發(fā)膏，做的時(shí)候感覺(jué)頭皮火辣辣的，剛開(kāi)始很不習(xí)慣，大概做了半年的時(shí)間，現(xiàn)在基本不脫發(fā)了，我就是做的基本護(hù)理，沒(méi)有用很貴的產(chǎn)品。（申明{jd1}不是廣告啊)
經(jīng)歷了這些，我覺(jué)得有脫發(fā)的人士應(yīng)該愛(ài)護(hù)好自己的頭皮，很多脫發(fā)是因?yàn)閤j感染引起的，我說(shuō)一下的我的經(jīng)歷：
洗完頭一定要吹干了才睡覺(jué)，我就是在大學(xué)的時(shí)候不注意，老是不吹干頭發(fā)就睡覺(jué)，搞得血液循環(huán)不好，經(jīng)常頭疼，濕頭發(fā)沾上枕套上的xj，頭皮老長(zhǎng)包，長(zhǎng)包就容易掉頭發(fā)。。。。。。
另外一定保持好的新陳代謝，多喝水，必要的話吃點(diǎn)維生素。
最重要的是放寬心，相信自己一定會(huì)越來(lái)越好的，不要總想著這個(gè)問(wèn)題，壓力是頭發(fā)最可怕的敵人。
還有很重要的是，千萬(wàn)不要老用手去摸頭皮，因?yàn)槭稚蟲(chóng)j多，這樣只會(huì)讓你的頭皮孳生xj。
{zh1}是要多梳頭，在手是干凈的情況下多am頭皮，梳頭的時(shí)候不要太暴力，am的時(shí)候就{zh0}能大力一點(diǎn)，頭頂好像有幾個(gè)穴位?？梢匀グ俣炔橐幌?，具體的說(shuō)不清。
完了，希望各位脫發(fā)的朋友們能早點(diǎn)好起來(lái)。
