容積在50升以上的大型背包,在放物品時(shí),要把不怕磕碰的重物放在下部,放好后{zh0}是背包可以獨(dú)自站立,如果重物較多則把重物均勻放在包內(nèi)并且貼近身體一側(cè),這樣整體重心不會(huì)后墜。
背包上肩有技巧,把背包放在一定高度,雙肩進(jìn)入肩帶,身體前傾,靠雙腿站立起來(lái),這是比較方便的辦法。如果在無(wú)高處可放的地方,用雙手將背包提起,放在一膝蓋上,面對(duì)背帶,一手控制包,另一手抓肩帶迅速轉(zhuǎn)體,使一臂進(jìn)入肩帶,然后另一臂進(jìn)入。
背好包后,要將腰帶拉緊,使胯部受最重的力,要將胸帶扣上,拉緊,使背包沒有后墜感,行走時(shí)雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶,身體略前傾,這樣行走時(shí)重力實(shí)際上是在腰、胯部位,背部無(wú)壓迫感,遇到突發(fā)事件,上肢可靈活處之。在無(wú)保護(hù)通過(guò)急流、陡峭地段時(shí),應(yīng)放松肩帶,打開腰帶和胸帶,以便萬(wàn)一出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí),能以最快的速度使人包分離。