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腎病的調(diào)養(yǎng)歸為二個(gè)方：一是平時(shí)保護(hù)陰精，二是病后慎起居。
一、.平時(shí)保護(hù)陰精：
(1)收心神以息相火妄動(dòng)：精是生命的基礎(chǔ)，藏精者腎也，司疏潔者肝也，二者比有相火。君火也，為物所感則動(dòng)，心動(dòng)則相火 易動(dòng)，動(dòng)則五臟皆搖而精自走，亦？？流而疏泄，所以收心神保陰精為{dy}要?jiǎng)?wù)。
(2)節(jié)qy以防陰精妄耗。qy宜節(jié)不宜過，禁忌房事以保陰精，尤其腎病患者更宜慎之。
(3)調(diào)七情以使陰精？？：病后特別要注意心情舒暢，怒則傷肝而相火動(dòng)，動(dòng)則疏泄不利，病情可趨于嚴(yán)重。
二、腎病的飲食：
(1)各種腎病應(yīng)忌：腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生蔥、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香大料及一切發(fā)物。
(2)飲食要注意低鹽飲食，食用清淡而富含維生素的食物。水腫重者及高血壓者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。無浮腫，不限？？／飲水和蛋白食物物的入量，鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等陰降火的食品；腎病綜合癥和其他腎病大量蛋白尿，可限量入食、高質(zhì)量蛋白質(zhì)。如牛奶、鯉魚、成人每天攝入量約60g左右，而且以高生物蛋白為主，可用以下兩種方案
A：早牛奶0.5 斤，中午瘦肉1兩，晚蛋清2個(gè)。
B：早蛋清兩個(gè)，中午瘦肉2兩，晚蛋清1 個(gè)。
低鹽飲食，一般每日攝入約為1~3g，水腫嚴(yán)重者應(yīng)每日限制到0.5g.無糖尿病者，適當(dāng)增加糖類攝入，保證能量充足，減輕負(fù)？平衡；尿？性腎病，要多飲水，要保持足夠的尿量，應(yīng)禁食扁豆、菠菜、茶、咖啡、動(dòng)物內(nèi)臟等；
鄭州警備區(qū)醫(yī)院腎病zl中心
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