z膠原蛋白有什么作用

一、對(duì)皮膚功能:保護(hù)、具適當(dāng)彈性

二、骨骼堅(jiān)硬具彈性,不致疏松脆弱

三、膠原蛋白能使眼睛能夠透光,眼角膜保持透明

四、促使肌肉細(xì)胞連接并具彈性與光澤

五、保護(hù)及強(qiáng)化內(nèi)臟功能

人體主要的內(nèi)臟器官及組織都含有膠原蛋白,在這些臟器表皮結(jié)構(gòu)的下方是膠原蛋白,{zd0}功能在保護(hù)及強(qiáng)化臟器,例如胃或腸即是例子。

吃豬腦或是豬肝時(shí),常感到異常柔軟,不像豬腳那么堅(jiān)硬、具彈性,主要理由是這些臟器所含膠原蛋白較少。雖然如此,膠原蛋白仍是這些器官不可或缺的成分

膠原蛋白有美容、保健的功效,因?yàn)槿梭w皮膚的70-80%是膠原蛋白,并且人體的骨骼、軟骨、肌腱、內(nèi)臟器官、角膜、虹膜等部位膠原蛋白無(wú)處不在,充滿于所有的結(jié)締組織中。膠原蛋白對(duì)延緩衰老和dgmyl、預(yù)防關(guān)節(jié)炎等有很好的作用。

如何有效攝取膠原蛋白

外涂補(bǔ)充?

護(hù)膚品所含的膠原蛋白份子很大,涂抹后只能停留在肌膚表層,難以直達(dá)儲(chǔ)存膠原蛋白的zp層。要補(bǔ)充膠原蛋白,還須以飲食補(bǔ)充。

年輕肌膚需不需要補(bǔ)充?

除年齡增長(zhǎng)外,紫外線照射、生活壓力、飲食不均、吸煙都會(huì)令膠原蛋白流失。所以即使年輕人士也需要補(bǔ)充膠原蛋白。

食物補(bǔ)充?

食物所含的膠原蛋白份子相當(dāng)大,進(jìn)食后會(huì)被消化分解得支離破碎,只有極少量可以再合成膠原蛋白,而大部份只能成為蛋白質(zhì)量的成份,則被輸送到體內(nèi)其他部份如骨骼、血管、內(nèi)臟等。

服用美肌食品補(bǔ)充?

皮膚所需的是一種由三個(gè)氨基酸份子組成的「三肽氨基蛋白」?？墒?人體的消化酵素卻難以將一般膠原蛋白分解成「三肽氨基蛋白」。而服用美肌食品氨基酸膠原蛋白,則能更快更直接被身體吸收膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主成分,但是20～25歲以后,肌膚中的膠原蛋白開(kāi)始流失,人的皮膚陸續(xù)開(kāi)始出現(xiàn)皺紋(如表情紋、眉間紋、抬頭紋、魚(yú)尾紋)、凹洞、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象,此時(shí)開(kāi)始補(bǔ)充膠原蛋白,可產(chǎn)生立即性的效果

呵呵~~~怎么說(shuō)呢,膠原蛋白是人體內(nèi)最重要也是最特殊的一種蛋白質(zhì),至于功效就有很多啦,以下是我在別的地方看到的,很詳細(xì),你也看看,不過(guò)你要是買(mǎi)膠原蛋白,給樓主建議去買(mǎi)可耐美CANAMI膠原蛋白,安全可靠,價(jià)格實(shí)在,朋友們用了都說(shuō)好!

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膠原蛋白的作用:

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一、對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō),膠原蛋白能夠起到保濕、滋養(yǎng)、淡斑、去皺、緊致并使肌膚富有彈性的作用。

膠原蛋白含親水性的tr保濕因子,而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分,讓皮膚時(shí)刻保持濕潤(rùn)、水嫩的狀態(tài)!同時(shí)能保持角質(zhì)層水分及纖維結(jié)構(gòu)的完整性,增強(qiáng)血液循環(huán),達(dá)到滋潤(rùn)皮膚的目的。當(dāng)膠原蛋白被皮膚吸收后,填充在皮膚zp之間,增加皮膚緊密度,產(chǎn)生皮膚張力,縮小毛孔,使皮膚緊繃而富有彈性!zp中豐滿的膠原蛋白層,將皮膚細(xì)胞撐起,結(jié)合保濕和抑制皺紋的作用,共同達(dá)到舒展粗紋,淡化細(xì)紋的功效!

二、膠原蛋白能滋養(yǎng)頭發(fā)和指甲,改善發(fā)質(zhì),使頭發(fā)富有光澤和彈性,防止頭發(fā)分叉變質(zhì),防止白發(fā)和脫發(fā),預(yù)防指甲斷裂。

頭發(fā)的健康關(guān)鍵在于頭發(fā)的基礎(chǔ)頭皮皮下組織的營(yíng)養(yǎng),位于zp層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)站,表皮附屬物主要是毛發(fā)與指甲。缺乏膠原蛋白,頭發(fā)干燥分叉,指甲容易斷裂灰暗無(wú)光澤。所以要擁有一頭秀發(fā),不能只作表面文章,治標(biāo)還需治本,治本之道就是補(bǔ)充膠原蛋白,營(yíng)養(yǎng)皮下組織,這樣才能夠促進(jìn)毛發(fā)、指甲健康,保持頭發(fā)與指甲的柔軟亮澤。

三、膠原蛋白能防止鈣質(zhì)的流失,使骨骼堅(jiān)硬具彈性,不致疏松脆弱,活化筋骨,緩解關(guān)節(jié)炎及酸痛。

膠原蛋白能使得鈣質(zhì)與骨細(xì)胞能結(jié)合,不致流失。膠原蛋白就像骨骼中的一張充滿小洞的網(wǎng),它會(huì)牢牢地留住就要流失的鈣質(zhì)。沒(méi)有這張充滿小洞的網(wǎng),即便是補(bǔ)充了過(guò)量的鈣,也會(huì)白白地流失。所以要保住骨本,在補(bǔ)充鈣的同時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充適量膠原蛋白,可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來(lái)補(bǔ)充。含膠原蛋白較豐富的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。

四、膠原蛋白還能預(yù)防心血管疾病,降低血甘油三酯和膽固醇。膠原蛋白能保持血管壁彈性,防止血管破裂,栓塞。膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細(xì)胞生成的功效,它具有改善血液循環(huán)、對(duì)冠心病、缺血性腦病有利。

膠原蛋白在20歲以前是可以自成合成不需要額外補(bǔ)充的。但是,隨著年齡的增長(zhǎng)和紫外線、自由基等的侵害,人體進(jìn)入25歲以后,特別是女性,自身合成新的膠原蛋白的能力就會(huì)逐漸下降,肌膚就會(huì)因膠原蛋白的流失、變質(zhì),使得皮膚變得老化、松弛、缺水、敏感、晦暗,容易產(chǎn)生細(xì)紋、色斑和毛孔粗大。不僅如此,膠原蛋白的嚴(yán)重缺失,也會(huì)使身體逐漸松垮、肌肉變形、關(guān)節(jié)退化、骨質(zhì)流失、皮膚衰老、myl下降等問(wèn)題。一旦出現(xiàn)這些衰老現(xiàn)象,必須及時(shí)補(bǔ)充才能獲得修復(fù),其他方法一概不能“治本”!因此及時(shí)的補(bǔ)充身體的膠原蛋白是十分重要的。

在補(bǔ)充膠原蛋白滋養(yǎng)肌膚的同時(shí),還應(yīng)多吃一些桔子、胡蘿卜等具有抗氧化功能的食物,或者同時(shí)補(bǔ)充維生素A、C、E等具有抗氧化功能的維生素,以減少體內(nèi)自由基對(duì)膠原蛋白的破壞。

補(bǔ)充膠原蛋白后,你需要耐心一點(diǎn),因?yàn)槟z原蛋白要改善肌膚的結(jié)構(gòu)需要一段時(shí)間,不過(guò)其保濕的特性能比較快就表現(xiàn)出來(lái),毛孔也不再明顯。長(zhǎng)期服用后肌膚會(huì)充滿光澤和彈性,細(xì)小的皺紋也會(huì)消失,而且老年斑也會(huì)慢慢的淡掉。皮膚的抵抗力也大增強(qiáng),即使面對(duì)寒冷干燥的冬天也不用擔(dān)心。

膠原蛋白是蛋白質(zhì)家族的一類(lèi),它遍及人體的全身,頭發(fā)、皮膚、指甲、關(guān)節(jié)等組織都需要膠原蛋白的參與。膠原蛋白被稱(chēng)為“骨中之骨,膚中之膚”,主要是因?yàn)樗鼘?duì)人體的皮膚和骨骼有著重要的作用。

z膠原蛋白是什么?

補(bǔ)水保濕 美白亮膚 提升緊膚 去皺防皺 qx修復(fù)滋養(yǎng)營(yíng)養(yǎng) ssmr 提高免疫機(jī)能抑制癌細(xì)胞止血作用活化筋骨zl關(guān)節(jié)炎及酸痛