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我今年20可是皮膚很松弛FANCL的膠原蛋白不錯(cuò) 可是就是不知道現(xiàn)在吃可以了嘛~
我很少買藥類的補(bǔ)品 我始終認(rèn)為沒(méi)有tr的東西好 而且你才20歲 {zh0}再過(guò)幾年 身體自己不能很好的吸收食物再考慮 我經(jīng)常吃豬蹄子 肥肥的皮子里面有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低 它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性我經(jīng)常吃 效果很好 我的皮膚也是很好的 還有多吃水果不過(guò)最關(guān)鍵的還是要有運(yùn)動(dòng) 這樣才會(huì)更健康 試試
謝謝
當(dāng)然可以啊,20歲之后皮膚里的膠原蛋白就開始流失了,得及時(shí)補(bǔ)充。 何況你現(xiàn)在已經(jīng)出問(wèn)題了,就更應(yīng)該補(bǔ)充啊。 要是{dy}次補(bǔ)膠原蛋白的話,那就{yt}2瓶,早晚各一瓶,吃段時(shí)間再{yt}一瓶, 要堅(jiān)持喝啊,會(huì)有效果的。
20歲以上都可以服用的,我現(xiàn)在就每天就每天都服用膠原蛋白的,FANCL的有點(diǎn)貴貴,我現(xiàn)在服用的xjb比較高的,無(wú)添加的身邊很多朋友都用的,感覺(jué)挺好的
我差不多就是你這年紀(jì)開始吃的 我吃了三年了吧
25歲以后比較好
一般來(lái)講,從20歲就應(yīng)該開始補(bǔ)充膠原蛋白,我們從20歲開始膠原蛋白就開始流失,25歲以后膠原蛋白會(huì)大量流失,膠原蛋白是每個(gè)成年人都應(yīng)該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素?，F(xiàn)在所有的明星和有保養(yǎng)意識(shí)的女性都在每天服用膠原蛋白。我吃的是德國(guó)的vikki,很有用哦
com/SWISSE的液體膠原蛋白吃什么補(bǔ)充膠原蛋白-吃什么能補(bǔ)膠原蛋白
