目前我國聽力損失人數(shù)位列****，每年新增聽損人數(shù)達30萬。這一數(shù)據(jù)說明廣大民眾用耳知識的匱乏以及保護聽力意識的淡漠。那么我們要怎么去防范這一現(xiàn)象呢？下面中山隔熱門窗廠家來告訴你。
現(xiàn)代生活模式讓青少年暴露在“聾”的嚴重威脅中，對此醫(yī)生提出三個建議：
1.減少接觸：經(jīng)常戴耳機、尤其是喜歡戴內置耳機聽CD的愛好者，應掌握“60~60~60”原則，即：音量不超過*大音的60%，連續(xù)聽的時間不超過60分鐘、外界聲音*好不超過60分貝；戴內置耳機聽MP3的愛好者要遵循“80~90原則”，即音量不超過*大音量的80%，連續(xù)聽的時間不超過90分鐘。
2.個體防護：參加噪音活動時注意使用耳塞、耳罩和防聲帽，這是阻隔噪音、減少聽力損害的有效措施。
3.良好生活習慣的養(yǎng)成：養(yǎng)成良好的生活習慣對保護聽力至關重要。生活中正確用耳：正確擤鼻、耳部疾病及時**、不經(jīng)常挖耳、保持耳道干燥。
另外我們需要提醒的是：
1.時刻提高自我保護意識，學會辨識、遠離一切對耳朵、聽力造成傷害的不利因素。
2.公交車或大街上等噪音很大的地方不要使用耳機聽音樂，因為為了蓋過噪聲，人們會不自覺地加大音量，更容易對耳朵造成傷害。
3.睡前不要聽耳機。耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對鼓膜造成傷害，如果聽音樂睡著了，耳朵處于休眠狀態(tài)時，所受的傷害會更明顯。
我國古人把“耳聰目明”總結為聰明，可見良好的視力、聽力是我們擁有學習、生活能力的基本保障。青少年朋友學業(yè)重、用耳頻繁，易受噪聲侵害，是“**用耳”知識*應該普及到的對象。遠離噪音、遠離傷害、保護耳朵、保護聽力。讓我們通過自己的努力，長久享有聆聽美妙聲音的能力！對于家庭環(huán)境的噪音我們**匯生隔音門窗，匯生隔音門窗可以很好的隔絕外來噪音。如果你想要了解的更多，可以來電咨詢我們或者我們的官網(wǎng)，詳情了解！
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