五香鹽焗鵪鶉蛋是陜西一帶風味名吃,屬于陜西菜。五香味足,制作所需時間少,材料易趣,適合初級學者。陜西當?shù)厝嗽趲r窟中開鑿出一個區(qū)域用來燒飯,而之后傳入中原被許多人誤以為是鹽窟,并oem巖窟的形狀制作用鹽搭建的焗窯,也就是現(xiàn)在的鹽焗鵪鶉蛋。之后由于鹽焗鵪鶉蛋的鹽窟搭建比較煩瑣,所以人們將其簡化變成鹽焗鵪鶉蛋。
鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值高,與雞蛋相比,蛋白質(zhì)含量高30%,維生素B1高20%,維生素B2高83%,鐵高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有維生素P等成分.適用人群 :是老幼病弱者的上佳補品。
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