武漢圣瑪莉投資有限公司成立于2008年，是華中地區(qū)首專月子機構(gòu)，10年全國直營連，目前旗下多分店，400名專員工。多年展，已形成月子護理、月子膳食、產(chǎn)后恢復三大核心優(yōu)勢，整臺灣專月子護理精髓，結(jié)本土的環(huán)境、氣候、飲食習慣、人口體質(zhì)等因素形成獨有的護理術(shù)及模式。圣瑪莉運營管理團隊是中國母嬰護理的先導者，擁有經(jīng)驗豐富的母嬰護理與運營管理精英團隊。
2008年成為華中地區(qū)首專母嬰護理機構(gòu)后，經(jīng)過多年沉淀和創(chuàng)新母嬰月子專護理及項目拓展經(jīng)驗，獲得多項國和地方榮譽：
華中地區(qū)首中建標湺健五星認位；
全國湺健標準化術(shù)委員會副組長位；
全國湺健標準化術(shù)委員會示范位；
全國月子中心聯(lián)盟副理事長位；
全國月子中心聯(lián)盟湖北分盟理事長位；
湖北省月子中心地方標準起草位；
湖北省育|嬰?yún)f(xié)會理事位；
武漢市母嬰護理協(xié)會理事長位；
2017年9月，在京召的國標準宣貫會，圣瑪莉更是被授予《母嬰湺健所通要求》示范位。
經(jīng)過十年口碑相傳，20000戶庭認，如今圣瑪莉已成為準媽媽月子{sx}。內(nèi)配備產(chǎn)后恢復中心、嬰兒泳撫觸中心、早早教中心、瑜伽房等專屬設備。給產(chǎn){zss}、溫馨、安全的月子假期。

 

圣瑪莉月子中心 

統(tǒng)一咨詢話：4O0-0505-775

武漢湖旗艦店地址：

武漢市東西湖區(qū)湖北街碧海園別墅區(qū)

武漢東湖榮耀店地址：

武漢市武昌區(qū)東亭1路19號

武漢CBD輕奢店地址：

江漢區(qū)王墩CBD中央商務區(qū)V46公寓7-8F

武漢雄楚創(chuàng)始店地址：

武漢市洪山區(qū)雄楚大道357號卓刀泉廣19-21F

湖南岳陽店地址：

 岳陽市岳陽樓區(qū)東茅嶺路29號格蘭云天酒店8-9F

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秋季月子，衣物要選
秋天是個月子的好天氣，相比夏天的炎熱，冬天的寒冷，秋天可以說是非常涼爽了，但“晝夜溫差大”也是秋天的特點。

但產(chǎn)后性身體比較虛，體溫相比于平常要低很多，myl下降，這個時候非常容易病。穿衣首先要做到暖，再根據(jù)天氣變化、體溫變化適當增減衣服。
那么，秋天應該怎么選擇衣服呢？

1、 材質(zhì)應該選擇純棉品，透氣又暖

產(chǎn)后易汗，俗稱是“褥汗”，最明顯的莫過于夜間睡眠和剛醒的那一會兒，這是一種正常的理現(xiàn)象，是身體在以汗的形式排除期體內(nèi)增加的分。

因此，在挑選衣物的時候，一定要選擇純棉的，純棉的材質(zhì)具有透氣性、吸濕性、暖性，襪子也是一樣。外衣長褲也要挑選寬松柔軟，易于散熱的。

2、 {sx}長衣長褲，薄襪子。

在陽光明媚的日子里，應該多到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，衣選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。

除此之外，其他時間要穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴后。

3、寬松的睡衣，可穿襪子睡覺。

嗯···踢被子這種事，是沒有辦法控的，為了防止媽媽們在半夜蹬被子而著涼，{zh0}的辦法就是穿著襪子和寬松柔軟的睡衣入睡。

4、根據(jù)天氣，適當增減衣物。

由于秋天溫差較大，應該注意及時更換衣服，中午較熱的時候可以適當少穿，但仍應穿薄長褲和薄衣衫，穿布襪和平布鞋。

月子期汗本就多，也不需要再特意加衣服，以免大量汗，而容易感冒。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外曬太陽，{zh0}是能帶個頭巾或者帽子，以防著涼。

5、 衣物一定要勤洗勤換。

產(chǎn)后多汗，有時不到半天衣服褲子已經(jīng)濕透了，萬不要怕麻煩，要多準備一些內(nèi)衣內(nèi)褲和貼身的衣物，一旦感覺濕了就馬換下來，避免著涼，可別等到不舒服。

6、衣物洗凈后放在太陽下暴曬消。

換下來的衣物{zh0}能盡清洗，可以在洗衣的同時在中加些專的洗衣消或是陽光的照射給衣物消。

7、遇到天氣不好的時候或是活在潮濕的環(huán)境里，{zh0}能熨斗把衣物熨干。

這樣可以防止衣物長時間不干，滋xj。

硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠大笑的時候可以手撐住傷口或枕頭頂住腹部以，有助于減輕疼痛感。好好護理傷口，預防感染。如果現(xiàn)傷口gz甚燒等跡象，應該馬就。4、硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠事，還是需要小心為甚。還有些新兒護理問題新手媽媽會經(jīng)歷，譬如給寶寶剃滿月頭、蠟燭等等，看到這里氣到兩眼黑，但還是要前了解做好預防硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠日清潔口腔是媽媽身體負責也是寶寶的負責。4、萬別碰冷這個是真的不要碰。產(chǎn)后身體本身就很虛弱，抗力也會下降，風寒易侵，這時候碰冷雖硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠可以淋浴了，要注意的就是傷口不能沾。同理也可以洗頭，洗頭的可以艾草加酒或者姜熬，也可以直接熱，洗完后注意立刻熱風吹干，避免著硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠媽媽和寶寶換到其他房間。月子也可以吹空調(diào)，不要將風口著媽媽和寶寶，室內(nèi)溫度控在25-28攝氏度左右適宜。2、萬別洗澡洗頭之前有個朋友

硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠是錯誤的。產(chǎn)身體虛弱不適進補，加消化功能未恢復。飲食應循序漸進，產(chǎn)后幾天選擇易消化的食物，可從粥過渡到飯、面食，或?qū)Ⅳ~、肉熬成湯服硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠最明顯的莫過于夜間睡眠和剛醒的那一會兒，這是一種正常的理現(xiàn)象，是身體在以汗的形式排除期體內(nèi)增加的分。因此，在挑選衣物的時候，一定要選硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠吃鹽才會有奶，然而并沒有半點科學依據(jù)。相月子餐食放適量的鹽可以增加產(chǎn)的食欲，還可以補充維素。而且月子產(chǎn)大量排汗會導致體內(nèi)鹽分丟失，硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠（撇去油）。切記不要油膩。另外，還需遵循多餐少食的原則。世事變遷，我們該思下傳統(tǒng)月子的舊習俗是否還能適所有人。也許長輩的一片熱忱之心會硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠和青兒說他們那邊的習俗，月子要做100天，這100天里不能洗頭洗澡。聽起來不可思議吧，但是這樣的習俗現(xiàn)在很多地方還有，不于100天不洗

硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠暖不好會落下月子病，{zh1}得不償失了。二、注意衛(wèi)媽媽汗后，身體很容易滋xj，所以，一定要注重衛(wèi)，貼身衣物要勤洗勤換，持個人衛(wèi)非常重硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠產(chǎn)后汗多的原因：一、體內(nèi)分多媽媽懷后，由于胎兒長育的需要，媽媽身體里的血液增多，血流量也增多，分也隨著各方面的需要而增多，完寶硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠際這是有悖于科學月子的，月子是需要補，但要循序漸進。清調(diào)補三個階段來：產(chǎn)后{dy}天第十二天，清補階段幫助產(chǎn)后媽媽、排除惡露、清腸硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠說是非常涼爽了，但“晝夜溫差大”也是秋天的特點。但產(chǎn)后性身體比較虛，體溫相比于平常要低很多，myl下降，這個時候非常容易病。穿衣首先要做硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠到暖，再根據(jù)天氣變化、體溫變化適當增減衣服。那么，秋天應該怎么選擇衣服呢？1、材質(zhì)應該選擇純棉品，透氣又暖產(chǎn)后易汗，俗稱是“褥汗”，

硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠所以月子期適量補充食鹽很有必要，量控在每天所需4.5-9克范圍內(nèi)就好，攝入過高容易加重負擔。還有些地方月子餐食wq不讓放醬料，其實沒這么，硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠糞便污染，被桿菌感染造成的。感染后神經(jīng)中樞容易受刺激，風吹、強光、聲響等都可能誘抽搐。實際月子能吹風么？當然能，長時間封閉的環(huán)境，容易硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠最明顯的莫過于夜間睡眠和剛醒的那一會兒，這是一種正常的理現(xiàn)象，是身體在以汗的形式排除期體內(nèi)增加的分。因此，在挑選衣物的時候，一定要選硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠其他果如果擔心可以蒸熟了吃。2、進補過急很多媽媽完寶寶{dy}天就要面臨大補，十全大補湯、下奶湯恨不得讓你一頓吃個夠，還不給你拒絕的機會。實硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠糞便污染，被桿菌感染造成的。感染后神經(jīng)中樞容易受刺激，風吹、強光、聲響等都可能誘抽搐。實際月子能吹風么？當然能，長時間封閉的環(huán)境，容易

硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠是錯誤的。產(chǎn)身體虛弱不適進補，加消化功能未恢復。飲食應循序漸進，產(chǎn)后幾天選擇易消化的食物，可從粥過渡到飯、面食，或?qū)Ⅳ~、肉熬成湯服硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠其他果如果擔心可以蒸熟了吃。2、進補過急很多媽媽完寶寶{dy}天就要面臨大補，十全大補湯、下奶湯恨不得讓你一頓吃個夠，還不給你拒絕的機會。實硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠響產(chǎn)后媽媽身體恢復，還容易導致和乳腺堵塞！蔬菜果富含維素和膳食纖維，月子期適量進食有于排便和產(chǎn)后恢復，像西瓜、梨這些涼性果盡量不吃，硚口區(qū)附近產(chǎn)后恢復中心 znq大優(yōu)惠其他果如果擔心可以蒸熟了吃。2、進補過急很多媽媽完寶寶{dy}天就要面臨大補，十全大補湯、下奶湯恨不得讓你一頓吃個夠，還不給你拒絕的機會