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zz驢肉滋補(bǔ)火鍋?zhàn)龇ǎ腋咛粕陱V驢肉0635-3973617 驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,民間有“天上龍肉,地上驢肉”的諺語(yǔ),以此來(lái)形容驢肉之美。古人把驢肉比做龍肉,不僅贊美驢肉的肉質(zhì)鮮香細(xì)嫩,味美可口,更看重驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)健身的功效。驢肉除含有較多的蛋白質(zhì)外,每100克驢肉含蛋白質(zhì)高達(dá)27克,脂肪13.5克,鈣10毫克,鉀114毫克,鈉207毫克,磷170毫克,鎂30毫克,鐵8.3毫克,硒29微克,維生素A25微克,驢肉還含有碳水化合物及人體所需的多種氨基酸。驢肉蛋白質(zhì)含量比牛肉、豬肉高,而脂肪含量比牛肉、豬肉低,是典型的高蛋白質(zhì)低脂肪食物,另外它還含有動(dòng)物膠、骨膠朊和鈣、硫等成分,能為體弱、病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充. 鍋底配方: 主料: 帶皮鮮驢肉2000克,沙參10克,黨參15克。 調(diào)助料: 老姜50克,大蔥250克,姜片15克,蔥段20克,干花椒3克,胡椒粉1克,料酒100克,精鹽2克,紅棗15克,枸杞5克,雞精2克,味精1克,豬骨鮮湯1000克,雞化油30克。 香料配比與處理方法: 八角5克,山奈2克,桂皮5克,香葉5克,砂仁10克,草果5克。(八角、桂皮掰成小塊。砂仁、草果拍破。八角、山奈、在皮、香葉、砂仁、草果用清水沖洗) 鍋底制作程序: (1)烹前工作: 1、初加工:鮮驢肉去殘毛,改成約250克重的塊。老姜拍破。大蔥挽結(jié)。沙參、黨參改成節(jié),入清水中浸泡至漲透。所有香料與干花椒一同入香料袋中。紅棗、枸杞去雜質(zhì),用清水沖洗。 2、浸漂:驢肉入清水中浸漂3-5小時(shí),撈出。 3、碼味:驢肉入盆中,加適量料酒、精鹽、蔥段、姜片拌勻,碼味2-3小時(shí)。 4、汆水:驢肉入清水鍋中汆一水,取出用清水沖洗,瀝凈水。 (2)鍋底制作: 1、煮:驢肉入鍋中,注入清水,加老姜、大蔥、料酒、香料袋,用旺火燒沸,撇凈浮沫,用小火煮至驢肉熟軟時(shí)撈出,涼后切成片。 2、兌鍋:取一砂鍋,加姜片、胡椒粉、精鹽、沙參、黨參、雞精、味精,摻入鮮湯,舀入雞化油,放入蔥段、紅棗、枸杞加蓋,鍋底即制成。 食用方法: 砂鍋置爐具上,點(diǎn)火,味碟入桌,驢肉和經(jīng)加工后分別整齊入盤的燙食原料,圍在鍋的四周,下適量驢肉入砂鍋中,湯鹵燒沸后揭蓋,每人先喝少許原湯,再取適量湯汁入碟中攪勻,先食驢肉,后涮燙其他菜品,熟后蘸碟而食。
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