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安溪茶學院：高考后考生可以放松，但不放縱
安溪茶學院：高考后考生可以放松，但不放縱

安溪茶學院：高考后考生可以放松，但不放縱

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謝添明(校長)
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福建省安溪天晟茶藝培訓學校
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fjaxcxy@163.com
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福建省安溪天晟茶藝培訓學校

　 泉州市安溪天晟職業(yè)培訓學校是經(jīng)泉州市勞動和社會保障局正式批準成立（泉勞社函[2008]205號），是安溪縣{wy}一家正式注冊的茶葉培訓學校。主要開設有茶葉加工培訓、茶葉審評與檢驗培訓、茶藝培訓、增設有茶文化培訓、茶葉營銷培訓等項目，學校設在“全國zm僑鄉(xiāng)”、“福建烏龍茶{jp}鐵觀音的故鄉(xiāng)”——安溪縣，校址是福建省泉州市安溪縣益民南路華職內(nèi)，學校比鄰中國（安溪）茶都和二環(huán)路，鳳山為屏、藍溪為帶、背倚筆架山、東臨大龍湖，距安溪縣人民政府僅一橋之隔、距廈門78公里、泉州58公里，交通十分便利。是莘莘學子勤奮攻讀，矢志成才的理想園地。 安溪天晟茶藝師培訓學校根據(jù)茶葉店經(jīng)營、茶藝館經(jīng)營、茶葉銷售等茶葉市場需求，常年開設茶藝短期培訓班，茶藝培訓內(nèi)容根據(jù)茶藝師培訓教材和茶藝師培訓課程和茶藝師招聘與求職需求，包括茶藝表演、茶道培訓、茶葉店禮儀、茶葉銷售渠道、茶葉銷售計劃與方法、茶葉銷售網(wǎng)的建立等，成績合格由泉州市人力資源和社會保障局頒發(fā)茶葉審評與檢驗或茶藝培訓等項目結業(yè)證書。報考參加茶藝師國家職業(yè)資格考試，可獲取高級茶藝師資格證書，增加茶藝師工資，提高茶藝師就業(yè)待遇。
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安溪茶學院：高考后考生可以放松，但不放縱：一年一度的高考結束了，緊張的學習生活終于告一段落。自高考結束到錄取塵埃落定，這段時間常被稱為考生生活中的“真空期”。浩如煙海的練習題沒有了，緊湊局促的活動空間放大了，分秒必爭的復習消失了，看影碟、上網(wǎng)、聚會……各式各樣的問題隨之可能乘虛而入，造成身心疲憊，{zh1}影響健康。 高考過后，家長要注意孩子的生活。因為考前考生高度緊張，考后往往會無所適從，不知道該做些什么好。一些考生在高考后，希望盡情地放松一下。適當放松有助健康，但過度放縱卻對孩子的身心不利。通宵娛樂玩耍、徹夜上網(wǎng)打牌都對考生身體不利，易引發(fā)疾病。 　　目前考生還處于一種應激狀態(tài)，一旦一下子放松下來，會引發(fā)生物鐘的紊亂，因此建議考生不要過于放松，應看看書、做做運動，逐步放松。 　　專家提醒，考生在考后要盡快恢復生活節(jié)律，接下來的日子里仍要進行適當?shù)捏w育鍛煉，如跑步、游泳、各種球類運動等，但不要選擇在中午，早上和傍晚比較適宜。同時要保持正常睡眠量，依循平日生活飲食規(guī)律。
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