馬悅凌的固元膏：
我在我的三本書《不生病的智慧》、《溫度決定生老病死》、《父母是孩子{zh0}的醫(yī)生》中，都詳細(xì)的介紹了用紅棗、核桃仁、黑芝麻、阿膠、冰糖制成的bx、bs良方——固元膏，在這三本書中，都將固元膏的配比功效和制作方法全部告訴了大家。
阿膠bx的功效我是小時(shí)候就知道了，那時(shí)還小，只記得父親托人從山東搞來(lái)了阿膠，為母親zl月經(jīng)過(guò)多的毛病，記得那時(shí)母親是用黃酒將阿膠泡化后，再上鍋上蒸，然后再?zèng)_水喝。整個(gè)過(guò)程繁瑣，而且還記得母親在吃的時(shí)候，總是皺著眉頭喝下去，雖然效果不錯(cuò)，記得因?yàn)殡y喝母親以后就沒(méi)再吃過(guò)。
九十年代初的時(shí)候，我開始自己動(dòng)手研究各種食物bx的方法，自然會(huì)想到阿膠，也是按阿膠說(shuō)明書中介紹的方法服用的，只吃過(guò)兩次，感覺(jué)太粘膩了，胃實(shí)在難以消化就放棄了。后來(lái)又按說(shuō)明中介紹的將阿膠用黃酒泡透后，再放入冰糖、炒熟的黑芝麻、豆粒大小的核桃仁，一同上鍋上煮，一邊煮一邊攪合，然后再吃，雖說(shuō)比{dy}次做的好吃一些，但還是感到在胃里難以消化，再好的東西不消化有什么用？只好又放棄了?？梢哉f(shuō)我是在5年左右的時(shí)間里、斷斷續(xù)續(xù)、反反復(fù)復(fù)做過(guò)無(wú)數(shù)的試驗(yàn)，{zh1}才總結(jié)出書中介紹的制作固元膏的全套方法。
當(dāng)我毫無(wú)保留全教給大家的時(shí)候，很多人都按書中教的方法去做，療效普遍反映很好，但因制做起來(lái)過(guò)于麻煩，很多吃過(guò)我做的固元膏的人，都說(shuō)做不出我做的味道，都想讓我加工，我確實(shí)每月都要自己動(dòng)手制作上百斤的固元膏，才能滿足周圍朋友的需求。
