一步教育帶你了解心理咨詢

咨詢是一種職業(yè)活動(dòng)，包括法律、金融、保健和企業(yè)管理咨詢。心理咨詢是重要組成部分。

作為心理學(xué)的一個(gè)分支，心理咨詢的概念zui早由美國(guó)職業(yè)指導(dǎo)之父帕特森在《職業(yè)選擇》(1908年)一書(shū)中指出：心理咨詢是指一種人際關(guān)系，在這種關(guān)系中，咨詢師提供了一定的心理氛圍和條件，改變了咨詢對(duì)象，做出了選擇，解決了自己的問(wèn)題，成為了一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，變得更好。

我們國(guó)家的心理學(xué)家錢(qián)銘怡認(rèn)為，心理咨詢是一個(gè)通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理方法，幫助訪客自立的過(guò)程。

綜合國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)心理咨詢概念的不同理解和闡述，可以定義為:經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練的心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，借助良好的咨詢關(guān)系，幫助合適的訪客通過(guò)個(gè)人探索解決心理行為問(wèn)題，恢復(fù)心理平衡，提高適應(yīng)性，進(jìn)而促進(jìn)個(gè)人發(fā)展、潛能發(fā)揮和人格完善。

那么心理咨詢的基本特點(diǎn)是什么呢？一步教育小編為大家解答。

心理咨詢是經(jīng)過(guò)z業(yè)培訓(xùn)的咨詢師有目的、有意識(shí)的職業(yè)行為；

運(yùn)用心理學(xué)的理論知識(shí)和方法，為來(lái)訪者提供心理幫助；

主要工作對(duì)象是心理正常者；

有特定的目標(biāo)、任務(wù)、操作程序、過(guò)程和手段，特別強(qiáng)調(diào)訪問(wèn)者自身的力量和價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

咨詢關(guān)系不同于一般的人際關(guān)系，是咨詢師和來(lái)訪者在特定地點(diǎn)和時(shí)間內(nèi)建立的具有隱蔽性和保密性的特殊人際關(guān)系；

心理咨詢?nèi)蝿?wù)是什么？

心理咨詢的zui終目標(biāo)或長(zhǎng)期目標(biāo)是促進(jìn)訪客的心理健康發(fā)展，充分發(fā)揮潛力，實(shí)現(xiàn)自我和個(gè)人完善。近期的目標(biāo)是重建合理的認(rèn)知，緩解情緒困擾，糾正不良行為，增強(qiáng)適應(yīng)性。