雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材 咨詢電話:18553454909
雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材段經(jīng)理:18553454909 QQ: 244916642 地址:山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長(zhǎng)江大街東首路南
TM悍馬系列:
1、管材采50*80mm矩形管突表現(xiàn)產(chǎn)品的厚重感和安全感。
2、運(yùn)動(dòng)軌跡嚴(yán)格遵循動(dòng)力學(xué)原理和人體運(yùn)動(dòng)理學(xué)原理,wq符人體肌肉鍛煉所需。
3、優(yōu)質(zhì)鋼材,主體管材厚度達(dá)到2.5mm,確了框架的大的結(jié)構(gòu)性平直度。標(biāo)準(zhǔn)橡膠腳護(hù)的礎(chǔ)框架和防止機(jī)架滑動(dòng)
4、表面處理:先經(jīng)過(guò)鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵,再烤漆,后表面再噴光油。
5、噴漆術(shù):抗靜的噴漆于機(jī)器的表面和涂層。它具有耐性,可以抗刮傷,抗剝落和碰撞,使機(jī)器更易清潔,一擦即可。
7、墊材料:產(chǎn)品采優(yōu)質(zhì)PU材料,彈性高度泡沫,更加耐靠,更加厚實(shí)和更加舒適
8、連接軸承:{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承,以及潤(rùn)滑封應(yīng)于所有的連接軸承,使每一個(gè)運(yùn)動(dòng)更加的jq與流暢,減少器械運(yùn)動(dòng)中的擦,增加了器材使壽命,更易于器材的養(yǎng)維護(hù)。
山東布萊特威健身器材有限公司,系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售4578398290于一體的zm健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì),科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì),長(zhǎng)期以來(lái),布萊特威人遵循誠(chéng)、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神,以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針,致力于傳播正確健康的活方式;以市為導(dǎo)向,設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念,不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破,來(lái)滿國(guó)人健康產(chǎn)品的需求。
現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司,擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì),同時(shí)還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺(tái)。目前客戶已遍布全國(guó)的所有省會(huì)城市和數(shù)個(gè)二級(jí)主要城市,口務(wù)遍及海外50多個(gè)國(guó)和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。
布萊特威秉著滿民眾健康的需求,響應(yīng)國(guó)倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施,不斷地配全國(guó)體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部,建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性,德國(guó)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念,強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備,筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品,從而奠定了強(qiáng)大的市競(jìng)爭(zhēng)力。公司以"樹(shù)年企,造世界品,盡會(huì)責(zé)任"為使命。本著精誠(chéng)的態(tài)度,喜迎八方來(lái)客,愿為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo),公司于2014年投資1.5億元,修建了占地面積約80000平方,建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過(guò)ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國(guó)際認(rèn),歷年來(lái)不斷創(chuàng)新,進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹(shù)年企,創(chuàng)世界品,盡會(huì)責(zé)任為使命,愿為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念,將其付諸到動(dòng)和工細(xì)節(jié)中去,致力于安全有效的健身產(chǎn)品,讓大在健身運(yùn)動(dòng)中,充分享受健康人。運(yùn)動(dòng)你的肌肉,放松你的精神,享受健身趣!相在不久的將來(lái)運(yùn)動(dòng)器材必將掀起中國(guó)健身時(shí)新熱潮。無(wú)論現(xiàn)在,還是將來(lái),我們的承諾都不會(huì)變。
布萊特威的核心價(jià)值觀:誠(chéng)!創(chuàng)新!正念!他!
從無(wú)到有;從起步到{zy1};見(jiàn)品的力量。
布萊特威專注健身器材,已為近俱部及客戶與支持,共同創(chuàng)建中國(guó)健身市,贏得的敬。
主要經(jīng)產(chǎn)品有:有氧器械(跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船);力量器械(悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列);由力量(史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅);教小工具(筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片)。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購(gòu)。
產(chǎn)品售后:一年質(zhì),有專人員進(jìn)檢測(cè),每臺(tái)設(shè)備的質(zhì)量,ISO質(zhì)量體系認(rèn),CE質(zhì)量安全檢測(cè)機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測(cè)。
產(chǎn)地址:山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長(zhǎng)江大街東首路南
布萊特威誠(chéng)招全國(guó)理商,可以品理。
如何雙杠進(jìn)健身鍛煉
當(dāng)我們因?yàn)楦鞣N原因限,沒(méi)有去豪華的健身房時(shí)間,那么又想鍛煉,除了室內(nèi)健身器材,還有一種方法哦~那就是室外健身器材,可不要小瞧了這些室外健身器材,比如說(shuō),今天小編給大分享的雙杠,就很厲害。
杠練習(xí):
練習(xí)動(dòng)一:既立臂
動(dòng)要領(lǐng):直臂懸垂,兩手力屈臂拉杠胸部時(shí),左(右)手順勢(shì)向迅速腕立肘,同時(shí)身體稍向右(左)轉(zhuǎn),含胸微收腹,重心移于左(右)臂。右(左)手腕立肘,身體稍向左(右)轉(zhuǎn),體前傾,力撐杠,兩臂伸直成正撐。
練習(xí)方法:①模方練習(xí)。原地立,兩臂舉,掌心向前,模方做拉杠胸部時(shí),肘,轉(zhuǎn)體和立臂動(dòng)。②屈臂握低杠或雙杠(可腳蹬地),做肘轉(zhuǎn)體和立臂動(dòng)。
練習(xí)動(dòng)二:引體向
動(dòng)要領(lǐng):主要為兩手正握杠,雙手間距比肩稍寬,呈直臂懸垂姿勢(shì)。做引體動(dòng)時(shí),屈臂體下頜超過(guò)杠面;做臂懸垂動(dòng)時(shí),兩臂然伸直,還原成準(zhǔn)備姿勢(shì)。
訓(xùn)練方法:主要為在完成動(dòng)過(guò)程中幫助者于受訓(xùn)者后面,雙手托受訓(xùn)者腰部或抓握兩踝關(guān)節(jié),向助力幫助受訓(xùn)者完成動(dòng)?;蛘吒茆?、啞鈴等輔助器材進(jìn)練習(xí)。
練習(xí)動(dòng)三:即卷身
動(dòng)要領(lǐng):兩手正握杠,雙手間距比肩稍寬,兩臂然伸直。卷身時(shí),屈臂向引體,同時(shí)含胸、收腹、屈髖舉大腿,體后,在屈臂引體時(shí),腿向后方伸過(guò)杠,收腹部貼杠,身體繞杠轉(zhuǎn)動(dòng)成杠直臂正撐動(dòng);下落時(shí),身體后,兩臂力緩慢下放伸直,還原成準(zhǔn)備姿勢(shì)。
訓(xùn)練方法:練習(xí)時(shí),兩腿伸直舉,舉幅度根據(jù)腹部肌肉力量而定,力量較好者雙腳舉杠杠面,力量較差者可減小幅度,或屈膝完成。
雙杠練習(xí):
練習(xí)動(dòng)一:擺動(dòng)臂屈伸
動(dòng)要領(lǐng):在杠內(nèi)1M處,兩手握于杠端,跳起成直臂支撐動(dòng)。體稍向后仰,同時(shí)收腹舉腿,將腿和臀部向前方送,伸展身體向后擺動(dòng),擺終點(diǎn)時(shí),屈臂然前擺。前擺過(guò)垂直部位后力向前方踢腿,同時(shí)伸直兩肘關(guān)節(jié)。
練習(xí)方法:做屈臂撐小擺動(dòng)練習(xí),體會(huì)踢腿時(shí)機(jī)和伸直臂動(dòng);做小擺動(dòng)臂屈伸,然后逐漸加大擺幅;在幫助下做連貫動(dòng)。
練習(xí)動(dòng)二:屈伸分腿杠
動(dòng)要領(lǐng):主要是前擺過(guò)杠下垂直部位后,收腹舉腿,臀部高杠面,兩臂伸直稍向內(nèi)轉(zhuǎn)成屈體掛臂撐。當(dāng)臀部下落接近杠面時(shí),迅速向兩側(cè)分腿,力壓杠跟體,臂伸直成分腿杠。
練習(xí)方法:為仰地面做屈伸分腿做起,體會(huì)分腿、壓杠、跟體、撐臂動(dòng);在斜杠做屈伸分腿做杠;在幫助下做連貫動(dòng)練習(xí)。
練習(xí)動(dòng)三:臂屈伸
動(dòng)要領(lǐng):面向杠端立,雙杠寬度約大于肩寬10cm,兩手握于杠端,跳起成杠直臂支撐動(dòng)。做屈臂動(dòng)時(shí),雙肘關(guān)節(jié)同時(shí)彎曲和稍外展,屈臂后肩關(guān)節(jié)低于肘關(guān)節(jié);做伸臂動(dòng)時(shí),持身體挺直,雙肘關(guān)節(jié)同時(shí)做伸直動(dòng),撐起身體。
訓(xùn)練方法:受訓(xùn)者雙手握于雙杠杠面,兩手交替向前移動(dòng),身體持垂直姿勢(shì),也可杠鈴片負(fù)重,重量約為15~20kg,或其他重物替或在正撐雙杠的礎(chǔ),兩腳分別踏在杠面,成屈腿仰撐姿勢(shì),做臂屈伸。
不過(guò),健身小編還是醒大,鍛煉的時(shí)候一定要注意安全哦,要根據(jù)身況來(lái)定鍛煉方。當(dāng)然,鍛煉也不是一蹴而就的,長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果。如果您還有什么關(guān)于健身器材的問(wèn)題,或者不知道購(gòu)買(mǎi)什么樣的健身器材來(lái)鍛煉,都可以聯(lián)系我們客服,我們?yōu)槟庖苫蟆?br>
雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材一些高品質(zhì),經(jīng)久耐的商級(jí)健身器材。你并不需要配置太多的器材,一臺(tái)跑步機(jī)、一個(gè)腹肌板、一啞鈴就以夠了,它們能滿您全身鍛煉的需要。4、你的進(jìn)度沒(méi)有什么能比,雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材力活動(dòng)或75分鐘的有氧活動(dòng)。你也可以混中等強(qiáng)度和劇烈的有氧活動(dòng)。衛(wèi)控管理中心還建議每周少兩天進(jìn)力量訓(xùn)練,建議不活動(dòng)類型和訓(xùn)練時(shí)間。2、鍛煉時(shí)間的長(zhǎng)短有,雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材盡才停止這種充滿“斗志”的為很值得稱贊,但你可能因過(guò)渡訓(xùn)練而傷害己。如果你感到疼痛,請(qǐng)立即停止訓(xùn)練并咨詢悘。希望這些示可以幫助你,健康的達(dá)到你的健身目標(biāo),雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材健身器材后,她們會(huì)變得粗大笨重和“漢子”。事實(shí),不管有多少重量或性如何激烈活動(dòng),都很難讓她們成為“笨重的漢子”,因?yàn)槌纱蠹∪獾闹饕猨s是睪丸js,。
雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材點(diǎn)時(shí)能獲得令人印象深刻的成就,而低點(diǎn)時(shí)可以讓你做變化,此時(shí)需要繼續(xù)努力!鍛煉初期:身體如何更的從鍛煉中恢復(fù)當(dāng)你展初次鍛煉計(jì)劃時(shí),積極恢復(fù)鍛煉可能會(huì)比堅(jiān)持你,雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材鐘到90分鐘或更多。這里有幾個(gè)方法來(lái)幫助確定你的訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)該多久。1、取決于你的健身目標(biāo),但每天30分鐘是健康成年人的限度。這個(gè)訓(xùn)練時(shí)間適于所有健康的成年人,,雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材健身車或步進(jìn)機(jī)。每個(gè)人都知道有氧鍛煉的好處,但是你知道做心肺鍛煉的時(shí)間嗎?以下我們將為您推薦幾個(gè)做心肺鍛煉的時(shí)間點(diǎn)及注意事項(xiàng)。1、空腹不宜做心肺鍛煉在我們確定做,雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材!全天時(shí)飲食,健康的飲食也將大大有于你。多選擇含有豐富養(yǎng)和瘦肉蛋白高的食物。吃零食也將有助于防止你渴望吃飯菜的欲望。吃的好,加平時(shí)的鍛煉,就能幫您獲得健。
雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材效果。無(wú)論你使的是跑步機(jī)、橢圓機(jī)或健身車,這些健身器材都可以使低影響鍛煉模式。術(shù)的進(jìn)步,如虛擬目的地視頻和編程鍛煉來(lái)豐富運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),來(lái)幫助你從的艱苦的訓(xùn),雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材什么是成功,就是在你堅(jiān)持不下去的時(shí)候再堅(jiān)持一下。想要擁有引以為傲的身材,就要付別人數(shù)倍的辛苦鍛煉。俗話說(shuō)的好,臺(tái)一分鐘,臺(tái)下十年功。要想人前顯瘦,人后就必須,雙杠膝訓(xùn)練器商品_雙杠練腹架哪好-布萊特威健身器材肌肉和膚之間的一層組織。事實(shí),脂肪在運(yùn)動(dòng)中為,你的身體不關(guān)心它的燃燒來(lái)來(lái)個(gè)身體的哪里。體重下降是全身謝的一個(gè)結(jié)果。通常,這些超你控的因