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TB必確系列:
1、管材采50*100mm的矩形管,使得產(chǎn)品穩(wěn)重中更顯靈秀,鋼材厚度高達(dá)2.5mm;
2、外觀設(shè)計(jì)借鑒國際流的美國“必確”{zx1}式設(shè)計(jì),產(chǎn)品外觀時(shí)尚經(jīng)典;產(chǎn)品運(yùn)動(dòng)軌跡借鑒國際知名品進(jìn)設(shè)計(jì),跟國際更接軌。
2、器械的墊采一次成型墊,采取聚氨酯泡工藝,墊的yb變形
3、配重采純鋼配重片,升產(chǎn)品耐久度;
4、采強(qiáng)磁插,使運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)、安全、舒適;
5、手柄采高強(qiáng)度材料,yb破損,高產(chǎn)品耐久度;
6、采直徑為5.6mm鋼絲繩,鋼絲繩內(nèi)為“七股十九線”的高強(qiáng)度配置;
8、弧線式運(yùn)動(dòng)軌跡,wq符人體運(yùn)動(dòng)學(xué)原理,使運(yùn)動(dòng)更加安全、科學(xué)、舒適;
9、產(chǎn)品座椅可前后調(diào)節(jié),升產(chǎn)品的人性化設(shè)計(jì),使得運(yùn)動(dòng)更加舒適便捷。
山東布萊特威健身器材有限公司,系設(shè)計(jì)、產(chǎn)經(jīng)、售4578398290于一體的zm健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)化產(chǎn)企。擁有內(nèi)十年寶貴經(jīng)驗(yàn)的術(shù)研團(tuán)隊(duì),科學(xué)的產(chǎn)系統(tǒng)和{gx}{jd0}的管理團(tuán)隊(duì),長期以來,布萊特威人遵循誠、拓、創(chuàng)新、{zy1}的精神,以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)、品質(zhì)障"的質(zhì)量方針,致力于傳播正確健康的活方式;以市為導(dǎo)向,設(shè)計(jì)以科為支柱”的理念,不斷采新科成果拓展、創(chuàng)新與突破,來滿國人健康產(chǎn)品的需求。
現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛器材等健身器材的研、產(chǎn)、售公司,擁有內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、、售后精英團(tuán)隊(duì),同時(shí)還創(chuàng)建了內(nèi){zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務(wù)平臺(tái)。目前客戶已遍布全國的所有省會(huì)城市和數(shù)個(gè)二級(jí)主要城市,口務(wù)遍及海外50多個(gè)國和地區(qū);是專從事健身器材、體育器材研產(chǎn)及售的企。
布萊特威秉著滿民眾健康的需求,響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施,不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部,建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性,德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念,強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備,筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品,從而奠定了強(qiáng)大的市競爭力。公司以"樹年企,造世界品,盡會(huì)責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度,喜迎八方來客,愿為我國體育運(yùn)動(dòng)事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo),公司于2014年投資1.5億元,修建了占地面積約80000平方,建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn),歷年來不斷創(chuàng)新,進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企,創(chuàng)世界品,盡會(huì)責(zé)任為使命,愿為我國體育運(yùn)動(dòng)事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念,將其付諸到動(dòng)和工細(xì)節(jié)中去,致力于安全有效的健身產(chǎn)品,讓大在健身運(yùn)動(dòng)中,充分享受健康人。運(yùn)動(dòng)你的肌肉,放松你的精神,享受健身趣!相在不久的將來運(yùn)動(dòng)器材必將掀起中國健身時(shí)新熱潮。無論現(xiàn)在,還是將來,我們的承諾都不會(huì)變。
布萊特威的核心價(jià)值觀:誠!創(chuàng)新!正念!他!
從無到有;從起步到{zy1};見品的力量。
布萊特威專注健身器材,已為近俱部及客戶與支持,共同創(chuàng)建中國健身市,贏得的敬。
主要經(jīng)產(chǎn)品有:有氧器械(跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船);力量器械(悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列);由力量(史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅);教小工具(筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片)。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。
產(chǎn)品售后:一年質(zhì),有專人員進(jìn)檢測,每臺(tái)設(shè)備的質(zhì)量,ISO質(zhì)量體系認(rèn),CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測。
產(chǎn)地址:山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)區(qū)長江大街東首路南
布萊特威誠招全國理商,可以品理。
健身路,舉重意義何在?
在健身字典里,從沒有“輕松”二字,特別增肌而言。日復(fù)一日的負(fù)重訓(xùn)練多半會(huì)現(xiàn)疲勞,特別是即便每日?qǐng)?jiān)持重復(fù)的操練,效果卻不比從前,這時(shí)不免感到失落。其實(shí)這是身體進(jìn)入了疲勞期,這時(shí)需要堅(jiān)持再堅(jiān)持便能突破瓶頸,選擇系統(tǒng)的調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,平臺(tái)期也能速速被攻克。
今天帶來的以下內(nèi)容,便能讓你更系統(tǒng)地了解大重量練習(xí)健身的意義。
1、大重量訓(xùn)練的意義
無論訓(xùn)練理論和巧多么嫻熟,如果缺乏大重量,則肌肉的增長就難以有質(zhì)的躍。因此,一旦你過了初級(jí)訓(xùn)練階段,你就應(yīng)在訓(xùn)練計(jì)劃中適當(dāng)加入大重量訓(xùn)練。
為什么一定要進(jìn)大重量訓(xùn)練?常規(guī)訓(xùn)練次數(shù)雖能使肌肉獲得一定程度的增長,但在展體格方面卻存在明顯不,主要表現(xiàn)在整個(gè)形體的氣勢、厚度及肌肉力度等方面,重要的是它難以挖掘身體全部潛力,使體格展到令人難以置的平。
由于這種訓(xùn)練超了平時(shí)慣的重量,加之組間間歇短、度小、強(qiáng)度大,因而練習(xí)中肌細(xì)胞要付很大的承受力,很會(huì)現(xiàn)肌緊張,甚痙攣,從而產(chǎn)突破理常態(tài)的動(dòng)力,促使肌肉迅速增長。
2、大重量訓(xùn)練法的模式
大重量訓(xùn)練法通常采1-6RM的負(fù)重量,即使渾身解數(shù)也只能完成一六次練習(xí)的重量進(jìn)訓(xùn)練。由于采的負(fù)重量很大,做動(dòng)的次數(shù)和練習(xí)組數(shù)較少,組間間歇比較短,一般是十五二十秒鐘左右,因而訓(xùn)練中的耗氧量和體力消耗都很大。
就是說,采只能做16次動(dòng)的負(fù)重量進(jìn)練習(xí),組間休息1520秒,共做34組。
3、大重量訓(xùn)練法巧
訓(xùn)練有素的高平j(luò)m運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷量的耐受力很強(qiáng),而大重量訓(xùn)練的刺激頻度偏低、時(shí)間偏短,肌細(xì)胞的興奮性維持不了很久,往往未能達(dá)到肌組織最深層便消了,因而還要做一些補(bǔ)償性練習(xí)才能進(jìn)一步高訓(xùn)練效果。一般{zh0}是在做完四組大重量練習(xí)后,接著15RM的重量再做二、三組十二次左右的練習(xí),讓肌纖維速伸縮,產(chǎn)主“唧筒效應(yīng)”,從而使鍛煉肌肉全面進(jìn)入興奮和充血膨脹狀態(tài),達(dá)到更滿意的訓(xùn)練效果。
4、大重量訓(xùn)練其他注意事項(xiàng)
a、大重量訓(xùn)練法增長力量有很大的好處,但肌肉的增長和體型的塑造并不是{zj0}的方法,而且非常容易受傷。因此采大重量訓(xùn)練時(shí),注意力必須高度集中,量力而、適可而止,大重量訓(xùn)練更應(yīng)切莫好高騖遠(yuǎn)、偏激冒進(jìn),以免傷害事故。
b、不要一從事大重量訓(xùn)練,應(yīng)與其他訓(xùn)練法結(jié)使。大重量訓(xùn)練目的在于突破低谷期,一但達(dá)到目的,就要逐漸遞增常規(guī)節(jié)奏訓(xùn)練。兩種練法科學(xué)理的組,才能使肌肉練得更好。
c、大重量訓(xùn)練不宜過頻,掌握好訓(xùn)練的時(shí)機(jī):肌肉增長遲緩的“低谷”期才是進(jìn)大重量訓(xùn)練的時(shí)機(jī)。一個(gè)月內(nèi)安排一兩次,練三或四組,達(dá)到突破低谷的目的。
大重量抗阻訓(xùn)練不易,不過正因如此,才驅(qū)使我們渴望去攻克。健身的目的并不是增多少肌肉,而是一步步走向更好。Precor必確堅(jiān)變需要時(shí)間,所以請(qǐng)務(wù)必堅(jiān)持邁向勝。
俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材腹部,研究前后腿部和后背不的變化。雖然受試者在研究過程中只訓(xùn)練了他們的值,結(jié)果表明,脂肪減少同樣在這三個(gè)測試點(diǎn)。在評(píng)論這項(xiàng)研究中,美國運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)(a.c.e)認(rèn),俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材!全天時(shí)飲食,健康的飲食也將大大有于你。多選擇含有豐富養(yǎng)和瘦肉蛋白高的食物。吃零食也將有助于防止你渴望吃飯菜的欲望。吃的好,加平時(shí)的鍛煉,就能幫您獲得健,俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材己的肌肉的絆腳石。雖然這是只是一個(gè)特定區(qū)域或肌肉群的鍛煉方法,但是非??赡茉黾幽恼w肌肉的強(qiáng)度。這樣做僅僅是減少你的身體的脂肪量,同時(shí)增加肌肉量。循環(huán)訓(xùn)練是,俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材練習(xí),可以幫助您的身體高運(yùn)動(dòng)和功能。深蹲是的功能性鍛煉之一,因?yàn)槎子谌祟悂碚f并不陌。當(dāng)你做深蹲,增強(qiáng)你的肌肉,幫助你的肌肉更有效地工,以及促進(jìn)流動(dòng)性和平。
俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材道經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的身體有益,但根據(jù)中國心臟協(xié)會(huì)數(shù)據(jù)表明70%的中國人沒有得到夠的鍛煉。過來,不活動(dòng)和缺乏鍛煉是于冠狀動(dòng)脈疾疒(cad)的主要危險(xiǎn)因素之一。,俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材,其中很多息其實(shí)是沒有經(jīng)過驗(yàn)的,因此有時(shí)如果我們著做了,可能會(huì)給我們帶來不良的影響。以下是關(guān)于健身5個(gè)最常見的傳言,科學(xué)們已經(jīng)做了試驗(yàn)來驗(yàn)它們,其實(shí)它們很,俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材感覺良好,會(huì)讓人更。所以綜所述,多鍛煉可以讓你有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠、可以rszf、具有濃厚的頭,己的美麗充滿。5種激勵(lì)己鍛煉的方法我們都知道,俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材鈴、沙袋等,這能讓你在相同時(shí)間內(nèi)燃燒更多的熱量。需要注意的是,前期手中拿的物品重量不要太重,不要超過2公斤,等你適應(yīng)后在慢慢增加重量。b、間隔訓(xùn)練:以身體極限速。
俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材盡才停止這種充滿“斗志”的為很值得稱贊,但你可能因過渡訓(xùn)練而傷害己。如果你感到疼痛,請(qǐng)立即停止訓(xùn)練并咨詢悘。希望這些示可以幫助你,健康的達(dá)到你的健身目標(biāo),俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材?1、它可以減弱你的勞累感知能力增加能量和輸,這可以讓你的鍛煉比正常時(shí)感覺更容易。有了這種放松的感覺,你可能會(huì)比平常鍛煉的時(shí)間更長。有助于增加鍛煉的產(chǎn)和持續(xù),俯身直臂多少_健身房專胸拉背哪好-布萊特威健身器材的脂肪,但這是些有心臟健康的好脂肪,這些脂肪你的身體健康很好。你也可以吃烤鮭魚,因?yàn)樗苌倩虿恍枰?,味道也很鮮美。您可以購買剔好骨頭的鮭魚