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水蜜桃營養(yǎng)豐富:肉甜汁多,含豐富鐵質,能增加血紅蛋白數(shù)量,古相傳常吃桃子能“益顏色”,原因可能在此。桃子的貢獻,除了桃肉能養(yǎng)血美顏,當中的桃仁還有hx化瘀、平喘止咳的作用。中醫(yī)有方,名為五仁湯,能潤腸通便、hx通,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,對於大便燥結,肝熱血瘀和閉經之特別有幫助。需要注意的是,桃仁能hx,經量過多或行經期間不宜食用。桃樹流出來的樹膠也是味妙,既能強壯滋補,又能調節(jié)血糖水平。
1、抗貧血,促進血液生成,桃子果肉中含鐵量較高,在各種水果中僅次于櫻桃。由于鐵參與血液的合成,以食桃具有促進血紅蛋白再生的能力,可防治因缺鐵引起的貧血。
2、抗血凝理研究表明,桃仁的醇提取物能提高血小板中(MP)水平,抑制血小板聚集,顯示具有定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。
3、抗肝纖維化,利膽桃仁提取物可擴張肝內門靜脈,促進肝血循環(huán)及提高肝組織膠原酶活,并可促進肝內膠原酶的分解代謝,對肝硬化。肝纖維化有良好的zl作用。還能使肝微循環(huán)內紅細胞流速增加,促使膽汁分泌。
4、止咳平喘桃仁中含苦杏仁苷、苦杏仁酶等物質,水解后對呼吸器官有zj作用,能止咳平喘。
5、faka,桃仁中含苦杏仁的水解產物,分別對改善腫瘤患者的貧血及緩解疼痛有定作用。
6、ln通淋,退黃消腫桃花中含有酚,具有l(wèi)n作用,能除水氣,消腫滿,醫(yī)治黃疸、淋證等。同時桃花能導瀉,而對腸壁無刺激作用。
7、水蜜桃營養(yǎng)豐富:肉甜汁多,含豐富鐵質,能增加血紅蛋白數(shù)量,古相傳常吃桃子能“益顏色”,五仁湯,能潤腸通便、hx通,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,對於大便燥結,肝熱血瘀和閉經之特別有幫助。需要注意的是,桃仁能hx,經量過多或行經期間不宜食用。桃。樹流出來的樹膠也是味妙,既能強壯滋補,又能調節(jié)血糖水平。
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