星月薈國際母嬰月子中心是成都嬰瑞健康管理有限公司旗下?lián)碛袊H化背景的療健型gd月子中心,設(shè)置有新手爸媽培訓(xùn)學(xué)的月子中心,中心致力于產(chǎn)后康復(fù)、育嬰領(lǐng)域的先進(jìn)理念與術(shù)’本著”專團(tuán)隊(duì)、{zy1}、一生關(guān)愛“的宗旨為客戶提供從備孕、孕期、生產(chǎn)到產(chǎn)后高品質(zhì)。
中心14年初以來,已于600多組庭、大于90%純母乳喂養(yǎng)率的?;w系贏得客戶賴。 強(qiáng)大的專團(tuán)隊(duì)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾眢w系是星月薈持強(qiáng)勁展的核心動力,更是星月薈以術(shù)實(shí)力領(lǐng)跑月子的根本障。
星月薈(國際)母嬰月子中心還配備了嬰兒SPA館、瑜伽形體訓(xùn)練館、VIP休閑區(qū)、專產(chǎn)后康復(fù)、理療中心等。房間內(nèi)地暖。新風(fēng)循環(huán)、中央空調(diào)系統(tǒng)和空氣凈化加濕設(shè)施一應(yīng)俱全,使得修養(yǎng)環(huán)境四季如春
創(chuàng)始人廖生也因?qū)?、和藹被媽媽們愛稱為“月子神”。
一月之享,一生幸福!星月薈,在您身邊。
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星月薈國際母嬰月子中心
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剖腹產(chǎn)媽媽月子里要怎么吃,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該提前知道的兩大飲食原則
剖腹產(chǎn)的媽媽剛經(jīng)歷完一腹手術(shù),身體損傷大,想要盡恢復(fù),月子里更應(yīng)該重視飲食調(diào)理。一方面要為身體提供充分的熱量和營養(yǎng)素,另一方面又要照顧尚未wq恢復(fù)的腸胃功能,鑒于此,剖腹產(chǎn)媽媽月子里要遵循以下這兩大飲食原則。
一、每天采取三餐兩點(diǎn) 3677276378 (不是聯(lián)系方式) 的飲食結(jié)構(gòu)
三餐就是指一日三餐照正常的時間進(jìn)食,主食以各種谷類為主,例如大、面條、小麥等;副食要多樣化,蛋類、魚類、肉類、豆類、蔬菜類等等交替食,才能營養(yǎng)的均衡。奶類食物只是為適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,每天的奶量一般在500~600毫升之間就可以了。
兩點(diǎn)是指在下午以及睡覺之前安排兩次點(diǎn)心,可以是牛奶、餅干、果等,并且要適當(dāng)?shù)販?zhǔn)備一些小零食,及時為身體補(bǔ)充能量。特別是母乳喂養(yǎng)的新媽媽,更容易餓。為了寶寶有充足的奶,新媽媽的營養(yǎng)一定要跟哦。
二、食物要干稀搭配、葷素搭配
月子里為了促進(jìn)乳汁的分泌,新媽媽一般會多喝營養(yǎng)豐富的各種湯,每餐做到干稀搭配,既可以給新媽媽提供能量,也可以促進(jìn)食欲。另外,新媽媽除了喝湯以外,也可以飲果汁、牛奶、粥等。
新媽媽剛經(jīng)歷完生產(chǎn),身體較為虛弱,為了恢復(fù)體力,月子里通常會大魚大肉,不過為了避免偏食和營養(yǎng)失衡,新媽媽也要注意每餐的葷素搭配。食過多的肉類,會不于腸胃蠕動,容易xhbl,從而降低食欲。素食中富含膳食纖維和維生素,能促進(jìn)消化,預(yù)防bb,所以需要做好葷素均衡。
武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381有一個大大的傷口,產(chǎn)后由于的效果減弱,媽媽們會真切的體會到疼痛,就連一個簡的身,媽媽們都是殘忍的,讓媽媽們后悔己曾經(jīng)選擇了剖腹產(chǎn)這樣武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381的帶食物。 5、新媽媽的飲食要注重品質(zhì)而非數(shù)量,產(chǎn)后補(bǔ)充營養(yǎng)要注意選擇營養(yǎng)價值高的食物,過量的飲食只會進(jìn)一步增加產(chǎn)的肥胖,恢復(fù)沒有很大武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381三餐就是指一日三餐照正常的時間進(jìn)食,主食以各種谷類為主,例如大、面條、小麥等;副食要多樣化,蛋類、魚類、肉類、豆類、蔬菜類等等交替食武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381有一個大大的傷口,產(chǎn)后由于的效果減弱,媽媽們會真切的體會到疼痛,就連一個簡的身,媽媽們都是殘忍的,讓媽媽們后悔己曾經(jīng)選擇了剖腹產(chǎn)這樣武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381生娃選擇了剖腹產(chǎn),想恢復(fù)的更好,產(chǎn)后月子可不敢忽視這些事 有些媽媽在生娃的時候不得不選擇剖腹產(chǎn),一般來講順產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后恢復(fù)的更一些,剖腹武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381己的身體,才能恢復(fù)的更好。 那么,剖腹產(chǎn)的媽媽月子期間到底怎么養(yǎng)hs體,才不會己的身體留下傷害呢? 注意傷口 剖腹產(chǎn)的媽媽一般肚子都
武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381媽提供能量,也可以促進(jìn)食欲。另外,新媽媽除了喝湯以外,也可以飲果汁、牛奶、粥等。 新媽媽剛經(jīng)歷完生產(chǎn),身體較為虛弱,為了恢復(fù)體力,月子里通武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381節(jié),傳統(tǒng)習(xí)俗總要求孕媽在月子期間要“捂著”,不能吹風(fēng),但是實(shí)際,月子期間如果“捂”過頭了,會現(xiàn)效果,引起孕媽產(chǎn)褥中暑,所以孕媽在夏季坐武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381產(chǎn)后坐月子,有傳統(tǒng)說法道:孕媽不能吹風(fēng)。所以很多孕媽的房間經(jīng)常都緊閉窗,房間內(nèi)的空氣不能流通,這樣孕媽生病的機(jī)率也大大增加,尤其是在夏季這武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381要注意少食多餐,以免產(chǎn)生xhbl等癥狀。 4、新媽媽的食物應(yīng)以細(xì)軟為主,一方面飯要煮得軟一點(diǎn),有益于消化;另一方面新媽媽要少吃油炸的、較硬武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381、易消化的流質(zhì)食物,比如湯、蛋湯、蘿卜湯等。 2、剖腹產(chǎn)的新媽媽要等到排氣之后才能改成半流質(zhì)的食物,然后在慢慢變成一般的飲食。 3、新媽媽武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381的熱量和營養(yǎng)素,另一方面又要照顧尚未wq恢復(fù)的腸胃功能,鑒于此,剖腹產(chǎn)媽媽月子里要遵循以下這兩大飲食原則。 一、每天采取三餐兩點(diǎn)的飲食結(jié)構(gòu)
武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381有一個大大的傷口,產(chǎn)后由于的效果減弱,媽媽們會真切的體會到疼痛,就連一個簡的身,媽媽們都是殘忍的,讓媽媽們后悔己曾經(jīng)選擇了剖腹產(chǎn)這樣武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381產(chǎn)后恢復(fù)。 炎炎夏日,于正常人群來說,都會有點(diǎn)不在,更別說產(chǎn)后的孕媽了。所以夏天坐月子,比起其他季節(jié),有其特殊性,也有其需要注意的一些細(xì)武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381養(yǎng)顏。除此之外,也可以搭配一些血的粥,種類豐富。 防止 剖腹產(chǎn)的媽媽在生完寶寶的時候,由于肚子突然釋放了,腹部壓力減小,導(dǎo)致腸胃蠕動變緩慢,武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381月子,還是要多加注意,才能促進(jìn)孕媽身體恢復(fù)。 因?yàn)橄募井a(chǎn)后孕媽汗比較多,衣服總是濕噠噠的,非常難受,不僅容易著涼,導(dǎo)致,還容易滋生xj,引武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381,才能營養(yǎng)的均衡。奶類食物只是為適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,每天的奶量一般在500~600毫升之間就可以了。 兩點(diǎn)是指在下午以及睡覺之前安排兩次點(diǎn)心,武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381月子,還是要多加注意,才能促進(jìn)孕媽身體恢復(fù)。 因?yàn)橄募井a(chǎn)后孕媽汗比較多,衣服總是濕噠噠的,非常難受,不僅容易著涼,導(dǎo)致,還容易滋生xj,引
武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381常會大魚大肉,不過為了避免偏食和營養(yǎng)失衡,新媽媽也要注意每餐的葷素搭配。食過多的肉類,會不于腸胃蠕動,容易xhbl,從而降低食欲。素食中武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381三餐就是指一日三餐照正常的時間進(jìn)食,主食以各種谷類為主,例如大、面條、小麥等;副食要多樣化,蛋類、魚類、肉類、豆類、蔬菜類等等交替食武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381產(chǎn)后坐月子,有傳統(tǒng)說法道:孕媽不能吹風(fēng)。所以很多孕媽的房間經(jīng)常都緊閉窗,房間內(nèi)的空氣不能流通,這樣孕媽生病的機(jī)率也大大增加,尤其是在夏季這武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381產(chǎn)的媽媽就需要大心思來恢復(fù)身體,并且剖腹產(chǎn)的媽媽因?yàn)楦共坑袀?,產(chǎn)后要承受疼痛,身體也更虛弱,所以選擇剖腹產(chǎn)的媽媽在月子期間一定要好好護(hù)理武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381生產(chǎn)寶寶的時候,失血量會更大,造成寶媽身體虛弱,如果月子期間不好好的護(hù)理的話,寶媽可能會有,傷了元?dú)狻_@個時候,孕媽一定要,談及到,就一定要武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381要注意少食多餐,以免產(chǎn)生xhbl等癥狀。 4、新媽媽的食物應(yīng)以細(xì)軟為主,一方面飯要煮得軟一點(diǎn),有益于消化;另一方面新媽媽要少吃油炸的、較硬
武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381有一個大大的傷口,產(chǎn)后由于的效果減弱,媽媽們會真切的體會到疼痛,就連一個簡的身,媽媽們都是殘忍的,讓媽媽們后悔己曾經(jīng)選擇了剖腹產(chǎn)這樣武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381生產(chǎn)寶寶的時候,失血量會更大,造成寶媽身體虛弱,如果月子期間不好好的護(hù)理的話,寶媽可能會有,傷了元?dú)?。這個時候,孕媽一定要,談及到,就一定要武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381的熱量和營養(yǎng)素,另一方面又要照顧尚未wq恢復(fù)的腸胃功能,鑒于此,剖腹產(chǎn)媽媽月子里要遵循以下這兩大飲食原則。 一、每天采取三餐兩點(diǎn)的飲食結(jié)構(gòu)武候區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)周年鉅惠-成都星月薈4000048381,容易引起感染,所以建議孕媽每天少會部傷口進(jìn)兩次擦洗,在廁所后也要及時清洗會部,注意