寶寶吃水果粉的學(xué)問：

不可替寶寶不愛吃的蔬菜。蔬菜和水果一比，無論是口感還是口味遠(yuǎn)不及水果，因?yàn)樗泻泄牵杂泻贸缘奶鹞?，而且，果肉?xì)膩又含有汁水，還容易于消化吸收。因此，有些媽咪在不愛吃蔬菜時(shí)，經(jīng)常就讓他多吃點(diǎn)水果，認(rèn)為這樣可以彌補(bǔ)不吃蔬菜而對(duì)身體造成的損失。然而，這種水果與蔬菜互的做法并不科學(xué)。

柿子粉。柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃，qc燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱?？崭故呈磷右谆嘉甘潦Y，所以飯后食用，盡量少食柿皮。

石榴粉。石榴本是西域特產(chǎn)，自漢時(shí)傳入中原。石榴味甘酸、澀溫，能夠有效地，減少體內(nèi)沉積的氧膽固醇，延緩衰老，而且對(duì)于初秋的咽喉燥渴很有療效。

作為患者來說，就要注意，有一些水果粉的含糖量非常高，是千萬不能碰的，下面小編就帶您了解一下病人需要遠(yuǎn)離的水果粉有哪些?

荔枝粉：荔枝中含有的果糖成分，會(huì)刺激胰島素分泌。在這個(gè)果糖轉(zhuǎn)換為葡萄糖的過程中，需要經(jīng)過的轉(zhuǎn)化酶處理。轉(zhuǎn)化酶數(shù)量如果不夠，果糖不能及時(shí)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，而起到作用的胰島素又自動(dòng)達(dá)到分泌高峰，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。

當(dāng)然，患者也不是任何水果粉都不能吃，在血糖情況較好時(shí)，可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┧?，如蘋果粉、梨粉、香蕉粉等等產(chǎn)品，還可以提高我們的身體機(jī)能。