床墊并不是越厚越好，因為床墊的厚度跟它的承托里沒有必然的關系，尤其是彈簧床墊，若彈簧厚度沒變，加厚底面墊料，那么換來的不過是較佳的舒適度，并非承托力。一張厚12厘米左右、密度較高的乳膠床墊，加硬木板墊底，所提供的承托力已經足夠，不過乳膠使用日久，表面易硬化，從而減低彈性；要想彈簧床墊耐用，厚12至18厘米的彈簧最為理想。

選購床墊的技巧：

親身體驗：在選購床墊的時候，較好可以自己躺上去親身體驗一下感受，在充分的結合自己的睡姿，例如在床墊上面左右滾動幾下，感受一下床墊有沒有硬物或者凹凸不平的地方，因為好的床墊不會有移動或高低不平的情況。還要選著市場上知名的品牌，而且信譽度還要很高，因為這樣的廠家質量可以得到很好的保障，蒙麗婭家具或許可以成為慮的對象。

乳膠床墊的維護保養(yǎng)：

使用的時候一定要保持乳膠床墊的清潔。每隔一段時間用吸塵器吸走床墊表面上的灰塵和皮屑，還要避免洗完澡后沒有擦干的身子就直接躺在乳膠床墊上，水滲進乳膠床墊里，容易使床墊滋生xi菌、螨蟲，在乳膠床墊保養(yǎng)的方面這是很容易被忽視的。

保養(yǎng)乳膠床墊的時候還有一個禁忌，那就是千萬不要在乳膠床墊上用電器或者吸煙，因為電器發(fā)熱很容易使乳膠床墊變形變硬。