嵩山少林寺文武學(xué)院采用人性化管理,針對(duì)不同年齡和生活能力的學(xué)生進(jìn)行文武教學(xué),讓學(xué)生更快的融入校園生活,適應(yīng)武術(shù)學(xué)校的訓(xùn)練。通過練武術(shù)可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),開動(dòng)大腦積極思,培養(yǎng)良好的態(tài)度和行為習(xí)慣。另外學(xué)習(xí)武術(shù)的孩子比較機(jī)敏聰明,自我防護(hù)能力比較強(qiáng),在生活或?qū)W習(xí)中遇到問題,沉著冷靜,能更好的適應(yīng)踏入社會(huì)后的生活。
在河南秋季跟春季的氣候是差不多的,所以不必多說。下面著重來了解一下冬季學(xué)武需要注意的問題。從自然氣候以及其對(duì)人體的影響來看,冬季寒冷,人體肌肉的粘滯性較高,伸展性降低,毛孔閉藏,末梢毛xi血管開放較少,由于這些原因,冬季訓(xùn)練應(yīng)在空氣流通而又避風(fēng)的向陽的地方選擇訓(xùn)練場(chǎng)地。風(fēng)雨天、大雪天、大霧天,應(yīng)該在室內(nèi)訓(xùn)練,一定要注意保暖,以防動(dòng)傷。
嵩山少林寺文武學(xué)院對(duì)于幼兒的飲食學(xué)校要求必須是葷素搭配,有飯后水果,一定要做到營(yíng)養(yǎng)跟得上,全托班的學(xué)生吃飯標(biāo)準(zhǔn)是:早餐一般是豆?jié){,小米粥,油條,bao子,雞蛋,牛奶;午餐:四葷四素,主食有饅頭和米飯;晚餐和午餐差不多。所有飯菜,都是自助餐的形式,吃多少盛多少,吃飽為止,不限量每天還提供有新鮮水果,確保孩子們的營(yíng)養(yǎng)跟得上。河南嵩山少林寺文武學(xué)院具有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對(duì)于家長(zhǎng)擔(dān)心的問題在這里是不會(huì)存在的,家長(zhǎng)可放心把孩子送到這所少林寺公辦正規(guī)的武術(shù)學(xué)校。